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薄荷的功效與作用

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薄荷在日常生活中太常見(jiàn)了,比如有的人吃東西吃多了,或者是胃不舒服導(dǎo)致的消化不良,這個(gè)時(shí)候就可以泡一些薄荷水喝,可以促進(jìn)消化。在夏天的時(shí)候蚊蟲(chóng)太多了,小寶寶經(jīng)常會(huì)挨咬,就可以用薄荷擦一擦可以止癢,那么,薄荷的功效與作用還有哪些?薄荷CC0銳景.jpeg

薄荷的功效
  薄荷具有疏散風(fēng)熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣的功效,用于外感風(fēng)熱,頭痛咽喉腫痛,食滯氣脹,口瘡,牙痛,瘡疥,癮疹,溫病初起,風(fēng)疹瘙癢,肝郁氣滯,胸悶脅痛。
  薄荷的作用
 ?、佟毒V目》:“薄荷,辛能發(fā)散,涼能清利,專(zhuān)于消風(fēng)散熱。故頭痛、頭風(fēng)、眼目、咽喉、口齒諸病、小兒驚熱、及瘰疬、瘡疥為要藥?!?br/>  ②《本草經(jīng)疏》:“薄荷,辛多于苦而無(wú)毒。辛合肺,肺合皮毛,苦合心而從火化,主血脈,主熱,皆陽(yáng)臟也。賊風(fēng)傷寒,其邪在表,故發(fā)汗則解。風(fēng)藥性升,又兼辛溫,故能散邪辟惡。辛香通竅,故治腹脹滿(mǎn)、霍亂?!?br/> ?、邸端幤坊x》:“薄荷,味辛能散,性涼而清,通利六陽(yáng)之會(huì)首,祛除諸熱之風(fēng)邪。取其性銳而輕清,善行頭面,用治失音,療口齒,清咽喉。同川芎達(dá)巔頂,以導(dǎo)壅滯之熱。取其氣香而利竅,善走肌表,用消浮腫,散肌熱,除背痛,引表藥入營(yíng)衛(wèi)以疏結(jié)滯之氣?!?br/>  ④《本草新編》:“薄荷,不特善解風(fēng)邪,尤善解憂(yōu)郁,用香附以解郁,不若用薄荷解郁之更神。薄荷入肝膽之經(jīng),善解半表半里之邪,較柴胡更為輕清?!?/p>

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2020-01-14

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2019-11-13

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