海狗鞭具有溫腎壯陽(yáng)、益精補(bǔ)髓的功效，主要用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄等癥狀。

1、溫腎壯陽(yáng)

海狗鞭性溫味咸，歸腎經(jīng)，能有效改善腎陽(yáng)虛衰導(dǎo)致的畏寒肢冷、性功能減退。其活性成分可促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌，對(duì)下丘腦-垂體-性腺軸有調(diào)節(jié)作用。臨床常用于治療勃起功能障礙，常與肉蓯蓉、巴戟天等配伍使用。使用期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，陰虛火旺者禁用。

2、益精補(bǔ)髓

海狗鞭含豐富蛋白質(zhì)、氨基酸及鋅元素，能促進(jìn)精液生成，改善精子活力低下。對(duì)于精少不育患者，可配伍枸杞子、菟絲子等藥材?，F(xiàn)代研究顯示其含有促性腺激素樣物質(zhì)，但過量服用可能導(dǎo)致激素紊亂，建議連續(xù)使用不超過3個(gè)月。

3、強(qiáng)筋健骨

海狗鞭中膠原蛋白和鈣磷成分有助于骨骼健康，適用于骨質(zhì)疏松引起的腰背疼痛。傳統(tǒng)用法常與杜仲、續(xù)斷同用，可增強(qiáng)成骨細(xì)胞活性。風(fēng)濕熱痹患者慎用，服用期間需配合適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

4、延緩衰老

海狗鞭所含超氧化物歧化酶和核酸類物質(zhì)具有抗氧化作用，能清除自由基，改善更年期綜合征。常與靈芝、西洋參配伍制成滋補(bǔ)制劑。但高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化，避免與降壓藥產(chǎn)生相互作用。

5、增強(qiáng)免疫

海狗鞭多糖成分可刺激巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。對(duì)于病后體虛、易感冒人群，可搭配黃芪、黨參使用。自身免疫性疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用，避免免疫過度激活加重病情。

使用海狗鞭需注意體質(zhì)辨證，建議經(jīng)中醫(yī)師指導(dǎo)后服用。日常可搭配黑豆、核桃等食材燉湯，避免與綠茶、蘿卜同食影響藥效。服用期間保持規(guī)律作息，適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肝腎功能。出現(xiàn)口干舌燥、心悸等不適癥狀應(yīng)立即停用。