中醫(yī)治療痤瘡可通過清熱解毒、活血化瘀、調(diào)理臟腑、外治法及飲食調(diào)理等方式綜合干預。痤瘡多與肺胃熱盛、濕熱蘊結(jié)、氣血瘀滯等因素相關(guān)，中醫(yī)辨證分型主要包括肺經(jīng)風熱型、脾胃濕熱型、痰瘀互結(jié)型等。

1、清熱解毒

肺胃熱盛型痤瘡表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭，可選用黃連解毒湯加減。常用中藥包括黃連、黃芩、黃柏等，具有清熱燥濕功效。中成藥可選清熱暗瘡片、金花消痤丸等。外治可配合金銀花、野菊花煎湯濕敷，每日1-2次。此類患者需避免辛辣燥熱食物，保持大便通暢。

2、活血化瘀

痰瘀互結(jié)型常見囊腫結(jié)節(jié)性痤瘡，舌質(zhì)紫暗有瘀斑。方劑選用桃紅四物湯合二陳湯加減，含桃仁、紅花、當歸等活血藥。中成藥如丹參酮膠囊、血府逐瘀膠囊可改善微循環(huán)。局部可配合梅花針叩刺或火針療法，每周1-2次。患者應避免擠壓皮損，防止色素沉著。

3、調(diào)理臟腑

脾胃濕熱型伴口臭便秘，需健脾化濕，選用參苓白術(shù)散合茵陳蒿湯。常用藥材有茯苓、白術(shù)、茵陳等。中成藥如香砂六君丸、藿香正氣膠囊可調(diào)節(jié)胃腸功能。針灸取穴足三里、陰陵泉等，隔日1次。此類患者需限制甜膩食物攝入，規(guī)律作息。

4、外治法

中藥面膜選用白芷、白及、白蘞等研末調(diào)敷，每周2-3次。熏蒸療法用蒲公英、紫花地丁等煎湯熏面，每次15分鐘。刺絡拔罐適用于背部痤瘡，在大椎穴、肺俞穴操作。耳穴貼壓取內(nèi)分泌、皮質(zhì)下等穴位，每日按壓3-5次。外治期間需注意皮膚清潔，避免過敏反應。

5、飲食調(diào)理

宜食綠豆、薏苡仁、冬瓜等清熱利濕食材，可用赤小豆薏米粥作食療。忌口肥甘厚味、油炸食品及乳制品。代茶飲可選金銀花、菊花、桑葉等組合。每日飲水1500-2000毫升，保持代謝通暢。合并月經(jīng)不調(diào)者可加用玫瑰花、益母草等調(diào)經(jīng)藥食。

中醫(yī)治療痤瘡需堅持3-6個月療程，治療期間避免濫用化妝品，做好防曬。保持充足睡眠和情緒穩(wěn)定，適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動。若出現(xiàn)嚴重囊腫或瘢痕傾向，應及時配合現(xiàn)代醫(yī)學手段聯(lián)合干預。日常清潔選用溫和氨基酸潔面，避免過度去角質(zhì)造成屏障損傷。