孩子長(zhǎng)汗斑可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用抗真菌藥物、調(diào)整衣物材質(zhì)、避免過(guò)度出汗、增強(qiáng)免疫力等方式治療。汗斑通常由馬拉色菌感染、濕熱環(huán)境、免疫力低下、遺傳因素、皮膚屏障受損等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

汗斑與皮膚潮濕密切相關(guān)，建議家長(zhǎng)每日用溫水給孩子洗澡，避免使用堿性肥皂。洗澡后需徹底擦干皮膚褶皺部位，如頸部、腋下、腹股溝等?？蛇x用吸汗性好的純棉毛巾輕輕按壓吸水，避免用力擦拭刺激皮膚。夏季出汗較多時(shí)可增加清潔次數(shù)，但單日不超過(guò)3次以免破壞皮膚屏障。

2、使用抗真菌藥物

確診為真菌感染引起的汗斑時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑洗劑或硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。家長(zhǎng)需注意觀察用藥后是否出現(xiàn)皮膚紅腫等不良反應(yīng)，嬰幼兒應(yīng)避免使用濃度過(guò)高的制劑。藥物使用期間要持續(xù)至皮損完全消退后1周，防止復(fù)發(fā)。

3、調(diào)整衣物材質(zhì)

選擇透氣性好的純棉或竹纖維衣物，避免穿著化纖類(lèi)不透氣服裝。衣物清洗后需在陽(yáng)光下暴曬消毒，潮濕天氣可用烘干機(jī)徹底烘干。領(lǐng)口、袖口等易摩擦部位應(yīng)保持寬松，減少汗液蓄積。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)減少衣物層數(shù)，保持室溫在24-26攝氏度為宜。

4、避免過(guò)度出汗

劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)褚挛铮瑧?hù)外活動(dòng)盡量選擇早晚涼爽時(shí)段。可準(zhǔn)備吸汗巾隨時(shí)擦拭，但不要使用含酒精的濕巾。室內(nèi)保持通風(fēng)，使用空調(diào)除濕時(shí)將濕度控制在50%-60%。飲食上少食辛辣刺激食物，飲水以常溫白開(kāi)水為主。

5、增強(qiáng)免疫力

保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒可延長(zhǎng)哺乳期，學(xué)齡兒童要規(guī)律作息。合并其他慢性疾病需積極治療，避免長(zhǎng)期使用免疫抑制劑。冬季可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，但不要自行服用增強(qiáng)免疫力的藥物。

汗斑護(hù)理期間家長(zhǎng)要定期觀察皮損變化，若出現(xiàn)面積擴(kuò)大、顏色加深或伴隨瘙癢加重等情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。避免讓孩子抓撓患處，指甲需修剪圓鈍?；謴?fù)期可適當(dāng)曬太陽(yáng)但要做好防曬，紫外線(xiàn)過(guò)度暴曬可能加重色素沉著。日常注意區(qū)分汗斑與白癜風(fēng)、白色糠疹等皮膚病的區(qū)別，未經(jīng)醫(yī)生確診前不要自行用藥。合并哮喘、濕疹等特應(yīng)性體質(zhì)的孩子更需加強(qiáng)皮膚管理，洗澡水溫不宜超過(guò)38攝氏度。