前列腺炎引起的下腹持續(xù)疼痛可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹疼痛、尿頻、排尿困難等癥狀。

1、藥物治療

前列腺炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、左氧氟沙星片等藥物。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能緩解排尿困難，前列舒通膠囊有助于改善前列腺局部血液循環(huán)，左氧氟沙星片適用于細(xì)菌性前列腺炎。使用藥物時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

物理治療包括溫水坐浴、前列腺按摩等。溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛，建議每日進(jìn)行1-2次，每次15-20分鐘。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)生操作，有助于排出前列腺液，減輕炎癥。

3、生活方式調(diào)整

避免久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。減少辛辣刺激性食物攝入，多飲水以稀釋尿液。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有助于改善癥狀。

4、心理疏導(dǎo)

慢性前列腺炎患者可能因長(zhǎng)期疼痛產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解心理壓力，家屬應(yīng)給予理解與支持，避免負(fù)面情緒加重癥狀。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎多與濕熱下注、氣滯血瘀有關(guān)，可遵醫(yī)囑服用八正散、桂枝茯苓丸等中成藥。針灸取穴如關(guān)元、中極、三陰交等也有助于緩解疼痛。

前列腺炎患者日常應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔干燥，避免憋尿，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果如西紅柿、蘋果等，限制酒精及咖啡因攝入。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，調(diào)整治療方案。規(guī)律適度的性生活有助于前列腺液排出，但需避免過(guò)度頻繁。