山松須一般是指馬尾松的松針，具有祛風(fēng)活血、明目安神、解毒止癢等功效，常用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、失眠、皮膚瘙癢等癥狀。

1、祛風(fēng)活血

山松須含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛。對(duì)于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的肢體麻木，可配合艾葉煎湯外洗。但皮膚潰爛者禁用。

2、明目安神

其揮發(fā)性成分對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，可改善神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢(mèng)。民間常用松針與酸棗仁煮水代茶飲，但陰虛火旺者慎用。

3、解毒止癢

松針中的松脂酸具有抗菌消炎作用，對(duì)濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢癥狀，可煎水濕敷患處。合并感染者需配合抗生素治療。

4、抗氧化

富含原花青素和維生素E，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。可曬干制茶日常飲用，但每日用量不宜超過(guò)10克。

5、調(diào)節(jié)血脂

松針多糖能抑制膽固醇吸收，輔助改善高脂血癥。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合降脂藥物使用，避免與抗凝藥同服。

使用山松須前需確認(rèn)無(wú)松科植物過(guò)敏史，孕婦及嬰幼兒禁用。新鮮松針可能殘留農(nóng)藥，建議沸水焯燙后使用。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。日常可采集嫩松針陰干保存，避免陽(yáng)光直射導(dǎo)致有效成分流失。