服用緊急避孕藥后，月經(jīng)通常在3-7天內(nèi)恢復(fù)規(guī)律。月經(jīng)周期的變化可能與藥物激素干擾、個(gè)體差異等因素有關(guān)，若超過7天未恢復(fù)或出現(xiàn)異常出血，建議就醫(yī)評(píng)估。

緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮或米非司酮，通過抑制排卵、干擾受精卵著床發(fā)揮作用。藥物代謝后，體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)，多數(shù)人在1周內(nèi)出現(xiàn)撤退性出血或正常月經(jīng)。部分人可能因藥物延遲排卵，導(dǎo)致月經(jīng)推遲1-2周，但周期通常會(huì)在1-2個(gè)月內(nèi)自行調(diào)整。月經(jīng)量可能暫時(shí)增多或減少，顏色也可能發(fā)生變化，這些通常無須特殊處理。服藥后若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、持續(xù)大量出血或閉經(jīng)超過3周，需警惕宮外孕或內(nèi)分泌紊亂。

緊急避孕藥對(duì)月經(jīng)的影響存在個(gè)體差異。青少年、體重指數(shù)偏高或原有月經(jīng)不規(guī)律者更易出現(xiàn)周期紊亂。重復(fù)使用緊急避孕藥可能加重內(nèi)分泌失調(diào)，1年內(nèi)使用不宜超過3次。服藥后可通過記錄基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液變化輔助判斷排卵恢復(fù)情況。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如全谷物、綠葉蔬菜，有助于激素平衡。