高血壓患者服用降壓藥7天后通常不能自行停藥，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。突然停藥可能導(dǎo)致血壓反彈或誘發(fā)心腦血管事件。

降壓藥物通過調(diào)節(jié)血管張力、血容量等機(jī)制控制血壓，需要持續(xù)維持血藥濃度才能發(fā)揮穩(wěn)定作用。多數(shù)高血壓患者需長期甚至終身服藥，短期用藥后血壓下降僅代表藥物起效，不代表病因消除。原發(fā)性高血壓無法根治，停藥后血壓可能迅速回升至用藥前水平，增加腦出血、心肌梗死等風(fēng)險。部分繼發(fā)性高血壓患者經(jīng)病因治療后或可減停藥物，但需由醫(yī)生評估腎功能、心臟功能等指標(biāo)后逐步調(diào)整。

少數(shù)患者在嚴(yán)格生活方式干預(yù)下可能出現(xiàn)血壓自然下降，但仍需監(jiān)測動態(tài)血壓并咨詢醫(yī)生。妊娠期高血壓、嗜鉻細(xì)胞瘤等特殊情況需個體化處理，擅自停藥可能危及母嬰安全或誘發(fā)高血壓危象。藥物減量應(yīng)遵循先減少劑量再減少種類的原則，避免血壓波動超過20mmHg。

高血壓患者應(yīng)每日定時測量血壓并記錄，保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入不超過5克，適量補(bǔ)充鉀、鈣、鎂等微量元素。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓驟升。保證7-8小時睡眠，控制體重指數(shù)在24以下，戒煙限酒，管理情緒壓力。定期復(fù)查血脂、血糖、腎功能等指標(biāo)，出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀及時就醫(yī)。