頭上長虱子可通過勤洗頭、使用篦子梳、涂抹醋或茶樹精油、高溫滅虱、就醫(yī)用藥等方式簡便消除。頭虱病主要由直接接觸傳播引起，表現(xiàn)為頭皮瘙癢、紅色丘疹等癥狀。

1、勤洗頭

每日用溫水配合普通洗發(fā)水清洗頭發(fā)，重點揉搓頭皮和發(fā)根部位。頭虱對清潔環(huán)境耐受性差，頻繁洗頭可減少虱卵附著。洗后及時吹干頭發(fā)，避免潮濕環(huán)境滋生虱蟲。該方法適合作為基礎(chǔ)輔助措施，需與其他方法聯(lián)合使用。

2、使用篦子梳

選用齒距小于0.3毫米的金屬篦子梳，將頭發(fā)分區(qū)后從發(fā)根向發(fā)梢緩慢梳理。梳齒可刮除附著在發(fā)絲上的虱卵和成蟲，建議在光線充足處操作并立即清理梳下的虱蟲。每2-3天重復(fù)一次，持續(xù)兩周可顯著減少虱群數(shù)量。

3、涂抹醋或茶樹精油

白醋按1：1比例稀釋后涂抹頭皮，酸性環(huán)境可溶解虱卵粘液使其脫落。茶樹精油需用基礎(chǔ)油稀釋至5%濃度后使用，其天然成分具有驅(qū)虱作用。兩種物質(zhì)均可能引起皮膚刺激，兒童及過敏體質(zhì)者慎用，出現(xiàn)紅腫應(yīng)停用。

4、高溫滅虱

將毛巾、床單等物品用60℃以上熱水浸泡30分鐘或烘干機高溫處理，可有效殺滅殘留虱蟲。梳子等工具可用酒精擦拭或沸水燙洗。該方法需與頭皮處理同步進行，避免環(huán)境中的虱蟲再次傳播。

5、就醫(yī)用藥

頑固性感染可遵醫(yī)囑使用馬拉硫磷洗劑、氯菊酯乳膏或伊維菌素片等藥物。馬拉硫磷洗劑需均勻涂抹保留8-12小時后洗凈，氯菊酯乳膏能阻斷虱蟲神經(jīng)傳導(dǎo)，伊維菌素片適用于廣泛性感染。用藥期間避免接觸眼睛，孕婦及嬰幼兒須醫(yī)生指導(dǎo)使用。

頭虱消除后需持續(xù)觀察2-3周，家庭成員應(yīng)同步檢查處理。日常避免共用梳具、帽子等物品，長發(fā)者可扎發(fā)減少接觸傳播風(fēng)險。學(xué)校等集體場所發(fā)現(xiàn)病例時，建議對密切接觸者進行預(yù)防性篩查。若自行處理無效或出現(xiàn)頭皮感染，應(yīng)及時到皮膚科就診。