頭油多脫發(fā)一般可以治療，需根據(jù)具體原因選擇控油、藥物或植發(fā)等方式干預。頭油多脫發(fā)可能與雄激素性脫發(fā)、脂溢性皮炎、內分泌紊亂等因素有關。

雄激素性脫發(fā)是頭油多脫發(fā)的常見原因，與遺傳和雄激素水平升高有關，表現(xiàn)為頭皮油脂分泌旺盛、發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物，嚴重者可考慮毛發(fā)移植。脂溢性皮炎會導致頭皮紅斑、瘙癢和過量出油，誘發(fā)脫發(fā)，需使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等抗真菌藥物控制炎癥。內分泌紊亂如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等也可能導致頭油和脫發(fā)，需針對原發(fā)病治療。

少數(shù)情況下頭油多脫發(fā)可能與營養(yǎng)不良、長期精神壓力或某些藥物副作用相關。營養(yǎng)不良者需補充蛋白質、B族維生素等；壓力過大需調節(jié)心理狀態(tài)；藥物引起者需咨詢醫(yī)生調整用藥方案。若脫發(fā)伴隨頭皮膿腫、劇烈疼痛或快速彌漫性脫發(fā)，需排除真菌感染、紅斑狼瘡等特殊疾病。

日常需避免頻繁燙染頭發(fā)、過度使用造型產(chǎn)品，選擇溫和的氨基酸類洗發(fā)水，每周洗頭3-4次。飲食減少高糖高脂食物攝入，適當補充富含鋅、鐵的海產(chǎn)品和深綠色蔬菜。保證充足睡眠，避免熬夜加重內分泌紊亂。若脫發(fā)量每日超過100根或持續(xù)3個月未緩解，建議到皮膚科進行毛囊檢測和激素水平檢查。治療期間避免自行使用生姜擦頭皮等刺激方法，防止毛囊二次損傷。