小腿骨折一般需要3-6個(gè)月愈合，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。

單純閉合性骨折且未累及關(guān)節(jié)面時(shí)，骨痂形成通常需4-8周，臨床愈合約需8-12周。青少年因代謝旺盛可能縮短至6-8周愈合，而老年人或合并骨質(zhì)疏松者可能延長(zhǎng)至12-16周。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定后，3-4個(gè)月可達(dá)到骨性愈合。粉碎性骨折或開(kāi)放性骨折因損傷嚴(yán)重，愈合時(shí)間常超過(guò)6個(gè)月，若伴隨感染或血供障礙，恢復(fù)期可能進(jìn)一步延長(zhǎng)。康復(fù)期間需定期復(fù)查X線，觀察骨痂生長(zhǎng)情況，過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或畸形愈合。

建議保持均衡飲食，每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。固定期間可進(jìn)行腳趾屈伸活動(dòng)預(yù)防肌肉萎縮，拆除外固定后逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練。避免吸煙及過(guò)量攝入咖啡因，這些行為可能延緩骨愈合。若6個(gè)月后仍未愈合或出現(xiàn)異常疼痛，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否形成延遲愈合或不愈合。