風(fēng)寒感冒癥狀主要有鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、惡寒發(fā)熱等。風(fēng)寒感冒通常是外感風(fēng)寒邪氣所致，多發(fā)生在氣溫驟降或受涼后。

1、鼻塞

風(fēng)寒感冒早期常見鼻塞癥狀，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能伴有鼻癢。這是由于風(fēng)寒邪氣侵襲肺衛(wèi)，導(dǎo)致鼻竅壅塞?？蔁岱蟊遣炕蜃襻t(yī)囑使用通竅鼻炎片緩解癥狀。若持續(xù)不緩解，可能發(fā)展為鼻竇炎，需警惕膿涕、頭痛等表現(xiàn)。

2、流清涕

風(fēng)寒感冒患者多見清水樣鼻涕，量多質(zhì)稀，與風(fēng)熱感冒的黃稠涕不同。此因寒邪束表，肺氣失宣，津液外溢所致?？捎蒙t糖水驅(qū)寒，或遵醫(yī)囑服用風(fēng)寒感冒顆粒。若清涕轉(zhuǎn)為黃稠，提示可能化熱，需調(diào)整治療方案。

3、打噴嚏

風(fēng)寒感冒常突發(fā)陣發(fā)性噴嚏，是機體驅(qū)逐寒邪的防御反應(yīng)。多伴鼻黏膜蒼白水腫，與過敏性鼻炎發(fā)作不同。建議避風(fēng)保暖，必要時遵醫(yī)囑使用辛芩顆粒。反復(fù)噴嚏伴眼癢需排查過敏因素。

4、咳嗽

風(fēng)寒咳嗽表現(xiàn)為咳聲重濁，痰白清稀，夜間加重，系寒邪犯肺、肺氣上逆所致。宜飲用蔥白豆豉湯，或遵醫(yī)囑服用通宣理肺丸。若出現(xiàn)痰黃黏稠、咽痛等化熱征象，需及時調(diào)整用藥。

5、惡寒發(fā)熱

典型表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕，無汗頭痛，肢體酸痛，屬風(fēng)寒外束肌表證候?？稍黾右卤槐Ｅ嬘米咸K生姜湯發(fā)汗解表。若高熱不退或寒戰(zhàn)劇烈，可能合并細(xì)菌感染，需就醫(yī)排查肺炎等并發(fā)癥。

風(fēng)寒感冒期間需注意避風(fēng)保暖，適量飲用溫開水，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。飲食宜清淡溫?zé)幔墒秤媒?、蔥白粥等發(fā)汗解表之物，忌食生冷瓜果。保證充足休息，避免勞累加重病情。若癥狀3日內(nèi)無緩解或出現(xiàn)高熱、膿痰、胸痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。老年人與兒童患者更需密切觀察病情變化，防止發(fā)展為支氣管炎或肺炎。