慢性蕁麻疹可通過(guò)中醫(yī)辨證施治結(jié)合生活方式調(diào)整緩解癥狀。中醫(yī)治療方式主要有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)血祛風(fēng)、健脾除濕、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、溫陽(yáng)固表等，具體需根據(jù)證型選擇中藥湯劑、針灸或穴位貼敷等干預(yù)措施。

1、疏風(fēng)清熱

風(fēng)熱型慢性蕁麻疹表現(xiàn)為紅色風(fēng)團(tuán)伴灼熱感，遇熱加重。常用消風(fēng)散加減，含荊芥、防風(fēng)、蟬蛻等藥物。中成藥可選用防風(fēng)通圣丸、膚癢顆粒。治療期間需避免辛辣刺激食物，保持皮膚清潔干燥。

2、養(yǎng)血祛風(fēng)

血虛風(fēng)燥證見(jiàn)淡紅色風(fēng)團(tuán)反復(fù)發(fā)作，皮膚干燥脫屑。當(dāng)歸飲子為主方，配合何首烏、生地黃等養(yǎng)血藥物。可輔以歸脾丸、潤(rùn)燥止癢膠囊。建議患者保證充足睡眠，適當(dāng)食用紅棗、黑芝麻等補(bǔ)血食材。

3、健脾除濕

脾虛濕蘊(yùn)型常見(jiàn)于胃腸功能紊亂者，風(fēng)團(tuán)色淡伴腹脹。參苓白術(shù)散加減，配合茯苓、薏苡仁等健脾化濕藥。中成藥如香砂六君丸、參苓健脾胃顆粒可選用。日常需忌食生冷油膩，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脾胃運(yùn)化。

4、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)

營(yíng)衛(wèi)不和證表現(xiàn)為遇風(fēng)冷加重，桂枝湯合玉屏風(fēng)散為基礎(chǔ)方。黃芪、白術(shù)等藥物可增強(qiáng)衛(wèi)表功能。玉屏風(fēng)顆粒、黃芪顆粒適用于此證型。需注意保暖避風(fēng)，溫差變化時(shí)及時(shí)增減衣物。

5、溫陽(yáng)固表

陽(yáng)虛寒凝證多見(jiàn)于中老年，風(fēng)團(tuán)蒼白遇冷明顯。麻黃附子細(xì)辛湯配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位。右歸丸、金匱腎氣丸可輔助治療。建議適度曬太陽(yáng)，冬季避免長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)。

慢性蕁麻疹患者需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度搔抓皮膚。飲食宜清淡，記錄可能誘發(fā)過(guò)敏的食物。穿寬松棉質(zhì)衣物，沐浴水溫不超過(guò)40℃。堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)。治療期間定期復(fù)診調(diào)整方藥，避免自行停藥導(dǎo)致病情反復(fù)。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)。