人中是中醫(yī)急救中常用的穴位之一，位于鼻唇溝的上1/3與中1/3交界處，具有醒神開竅、回陽救逆的作用。

1、急救作用

人中穴在中醫(yī)急救中主要用于治療暈厥、昏迷、休克等急癥。通過刺激人中穴，可以迅速喚醒昏迷患者，幫助恢復(fù)意識(shí)。該穴位屬于督脈，與腦部功能密切相關(guān)，能夠調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善腦部供血不足的情況。在緊急情況下，可用拇指指甲掐按人中穴，力度適中，以患者出現(xiàn)疼痛反應(yīng)為度。

2、調(diào)節(jié)作用

除了急救作用外，人中穴還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。該穴位可以緩解癲癇發(fā)作、癔癥性失語等神經(jīng)系統(tǒng)疾病癥狀。刺激人中穴能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善因情緒激動(dòng)或精神緊張導(dǎo)致的頭暈、心悸等癥狀。臨床上常配合其他穴位如內(nèi)關(guān)、合谷等共同使用。

3、止痛作用

人中穴對(duì)多種疼痛具有緩解作用，特別是頭痛、牙痛、三叉神經(jīng)痛等頭面部疼痛。該穴位能夠疏通經(jīng)絡(luò)氣血，緩解局部肌肉痙攣，減輕疼痛癥狀。在治療疼痛時(shí)，可配合遠(yuǎn)端穴位如合谷穴共同刺激，增強(qiáng)止痛效果。但需注意，對(duì)于嚴(yán)重疼痛仍需及時(shí)就醫(yī)查明病因。

4、調(diào)節(jié)呼吸

人中穴對(duì)呼吸系統(tǒng)功能具有調(diào)節(jié)作用，可以緩解呼吸困難、哮喘發(fā)作等癥狀。該穴位能夠調(diào)節(jié)肺氣，改善氣道痙攣，促進(jìn)呼吸功能恢復(fù)。在哮喘急性發(fā)作時(shí)，刺激人中穴可暫時(shí)緩解癥狀，但仍需配合藥物治療。對(duì)于嚴(yán)重呼吸困難患者，應(yīng)立即就醫(yī)。

5、注意事項(xiàng)

使用人中穴急救時(shí)需注意手法，避免用力過猛導(dǎo)致皮膚損傷。孕婦、嬰幼兒及面部有創(chuàng)傷者慎用。該穴位主要作為應(yīng)急處理措施，不能替代專業(yè)醫(yī)療救治。對(duì)于不明原因的昏迷、休克等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即撥打急救電話，同時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇等急救措施。

人中穴作為中醫(yī)急救要穴，在日常生活中可適當(dāng)了解其使用方法，但需注意其適用范圍和禁忌。平時(shí)可學(xué)習(xí)正確的人中穴刺激手法，以備不時(shí)之需。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的患者，建議定期體檢，遵醫(yī)囑治療，避免突發(fā)情況發(fā)生。保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等，有助于預(yù)防急癥發(fā)生。