注射胰島素后通常需要等待15-30分鐘再進(jìn)食，具體時間需根據(jù)胰島素類型決定。

速效胰島素類似物如門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等，起效時間較快，注射后15分鐘內(nèi)需進(jìn)食以避免低血糖。這類胰島素模擬人體自然胰島素分泌模式，能快速降低餐后血糖峰值。若延遲進(jìn)食可能引發(fā)心悸、出汗等低血糖反應(yīng)。短效胰島素如重組人胰島素注射液需在餐前30分鐘注射，因其起效較慢，過早進(jìn)食可能導(dǎo)致血糖控制不佳。中長效胰島素如甘精胰島素注射液、地特胰島素注射液主要用于基礎(chǔ)血糖控制，無須嚴(yán)格匹配進(jìn)餐時間，但需固定每日注射時間以維持藥效穩(wěn)定。預(yù)混胰島素如精蛋白鋅重組人胰島素混合注射液需按說明書要求的時間進(jìn)餐，通常為注射后15-30分鐘。使用胰島素筆注射時應(yīng)注意輪換注射部位，避免局部脂肪增生影響吸收。不同個體對胰島素敏感性存在差異，糖尿病患者應(yīng)通過血糖監(jiān)測調(diào)整進(jìn)餐時間。合并腎功能不全者可能需延長等待時間，因藥物代謝減慢。注射后建議避免劇烈運動，防止血糖波動過大。

糖尿病患者應(yīng)隨身攜帶含糖食品以備急用，定期監(jiān)測指尖血糖。進(jìn)餐需保證碳水化合物、蛋白質(zhì)與膳食纖維均衡搭配，避免單次攝入大量高糖食物。若出現(xiàn)頭暈、手抖等低血糖癥狀應(yīng)立即進(jìn)食15-20克葡萄糖。胰島素儲存需避光冷藏，開封后室溫保存不超過28天。注射前檢查藥液是否澄清，避免搖晃產(chǎn)生氣泡。建議記錄每日注射時間、劑量與進(jìn)餐情況，復(fù)診時供醫(yī)生參考調(diào)整方案。長期使用胰島素者應(yīng)每年檢查眼底及腎功能，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。