眼睛晶狀體的主要作用是調(diào)節(jié)光線折射以聚焦成像，并參與視覺(jué)調(diào)節(jié)功能。

晶狀體是眼球內(nèi)重要的屈光介質(zhì)，位于虹膜與玻璃體之間，通過(guò)改變自身曲率實(shí)現(xiàn)屈光力調(diào)節(jié)。當(dāng)看近物時(shí)，睫狀肌收縮使懸韌帶松弛，晶狀體因自身彈性變凸，屈光力增強(qiáng)形成近聚焦?？催h(yuǎn)物時(shí)睫狀肌放松，懸韌帶拉緊使晶狀體扁平，屈光力減弱完成遠(yuǎn)聚焦。這種動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)能力稱為調(diào)節(jié)反射，是雙眼視功能的基礎(chǔ)。

晶狀體還具有濾過(guò)紫外線功能，其內(nèi)含的晶狀體蛋白可吸收部分紫外線，減少對(duì)視網(wǎng)膜的光損傷。隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體彈性逐漸下降導(dǎo)致老視，蛋白質(zhì)變性可能引發(fā)白內(nèi)障。保持用眼衛(wèi)生、補(bǔ)充維生素C和葉黃素有助于延緩晶狀體老化。

日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每40分鐘遠(yuǎn)眺放松睫狀??；戶外活動(dòng)時(shí)佩戴防紫外線眼鏡；飲食中多攝入深色蔬菜、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物；糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以防并發(fā)性白內(nèi)障。若出現(xiàn)視物模糊、眩光等癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行眼科檢查，早期發(fā)現(xiàn)晶狀體病變可通過(guò)人工晶體置換術(shù)恢復(fù)視力。