近視眼儀器主要通過(guò)光學(xué)矯正和視覺(jué)訓(xùn)練改善視力，常見(jiàn)類型包括角膜塑形鏡、哺光儀、視力訓(xùn)練儀等，需在專業(yè)指導(dǎo)下使用。

角膜塑形鏡通過(guò)夜間佩戴暫時(shí)改變角膜曲率，白天可暫時(shí)獲得清晰視力，適用于600度以下近視人群，需嚴(yán)格遵循驗(yàn)配流程和護(hù)理規(guī)范。哺光儀利用特定波長(zhǎng)紅光照射視網(wǎng)膜，可能延緩眼軸增長(zhǎng)，適合發(fā)育期青少年，每日使用需控制在醫(yī)生建議時(shí)長(zhǎng)內(nèi)。視力訓(xùn)練儀通過(guò)動(dòng)態(tài)視標(biāo)、調(diào)節(jié)靈敏度等訓(xùn)練提升睫狀肌調(diào)節(jié)能力，對(duì)假性近視和視疲勞有一定緩解作用，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。部分儀器結(jié)合虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)提供沉浸式訓(xùn)練場(chǎng)景，可增強(qiáng)訓(xùn)練趣味性，但需注意單次使用時(shí)長(zhǎng)避免視疲勞。儀器使用效果存在個(gè)體差異，需配合定期視力檢查評(píng)估效果。

使用近視眼儀器期間應(yīng)保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，減少連續(xù)近距離用眼時(shí)間，每40分鐘休息5-10分鐘遠(yuǎn)眺。飲食上適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓等，避免高糖飲食。定期進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，不建議自行購(gòu)買未經(jīng)認(rèn)證的儀器。出現(xiàn)眼紅、畏光等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。建立視力健康檔案，綜合采取光學(xué)矯正、行為干預(yù)和醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)等手段控制近視發(fā)展。