洗牙一般需要30-60分鐘，具體時(shí)間與牙結(jié)石量、口腔衛(wèi)生狀況、操作方式等因素有關(guān)。

常規(guī)超聲波洗牙通常耗時(shí)30-40分鐘，適用于牙結(jié)石量中等、牙齦炎癥較輕者。若存在大量齦下結(jié)石或嚴(yán)重牙周炎，可能需要分次進(jìn)行，單次操作可能延長至50-60分鐘。噴砂拋光環(huán)節(jié)會(huì)增加10-15分鐘操作時(shí)間。兒童及配合度較差的患者可能因間斷操作延長總時(shí)長。使用橡皮障隔離或?qū)嵤╋@微潔治時(shí)，時(shí)間會(huì)相應(yīng)增加20-30分鐘。牙列擁擠、正畸托槽等特殊口腔結(jié)構(gòu)會(huì)延長器械操作時(shí)間。

洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食色素深的食物飲料，使用抗敏感牙膏緩解短期牙齒敏感，建議每6-12個(gè)月定期潔治。刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法清潔齦緣，配合牙線清理鄰面菌斑，飯后用含氟漱口水減少軟垢堆積。牙齦出血者可用生理鹽水含漱，避免用力吮吸或頻繁吐唾。糖尿病患者需提前監(jiān)測血糖，高血壓患者應(yīng)控制血壓平穩(wěn)后再行潔治。備孕女性建議在孕前完成牙周基礎(chǔ)治療。