導(dǎo)致痔瘡的原因主要有遺傳因素、長期便秘或腹瀉、久坐久站、妊娠期腹壓增高、肛門感染或炎癥等。痔瘡是肛門和直腸下端靜脈叢充血腫大形成的疾病，通常表現(xiàn)為便血、肛門疼痛、瘙癢等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因先天性靜脈壁薄弱或血管彈性較差，容易發(fā)生靜脈曲張而形成痔瘡。這類患者可能從青少年時期就出現(xiàn)癥狀，且家族中常有類似病史。日常需避免久坐久站，保持規(guī)律排便習(xí)慣，必要時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物緩解癥狀。

2、長期便秘或腹瀉

排便異常會持續(xù)增加肛門壓力。便秘時用力屏氣使靜脈回流受阻，腹瀉時頻繁排便刺激肛墊下移，均可能導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。建議增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，配合乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道功能。

3、久坐久站

長時間保持固定體位會影響盆腔血液循環(huán)，導(dǎo)致靜脈血液淤積。常見于司機(jī)、辦公室工作者等職業(yè)人群。每小時應(yīng)活動5-10分鐘，可進(jìn)行提肛運(yùn)動，急性期可使用太寧栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物改善局部充血。

4、妊娠期腹壓增高

孕期子宮增大會壓迫盆腔靜脈，激素變化也會松弛血管壁。約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)痔瘡癥狀，分娩時用力可能加重病情。建議側(cè)臥休息減輕壓迫，溫水坐浴緩解不適，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用孕產(chǎn)婦安全的痔瘡膏。

5、肛門感染或炎癥

肛竇炎、直腸炎等疾病會刺激靜脈叢充血，長期慢性炎癥可誘發(fā)痔瘡。需治療原發(fā)感染，如使用諾氟沙星膠囊抗感染，配合化痔栓消腫止痛。日常應(yīng)注意肛門清潔，避免辛辣刺激飲食。

預(yù)防痔瘡需保持每日1500-2000毫升飲水量，多吃全谷物和新鮮蔬菜水果。避免如廁時久蹲或過度用力，建議每次排便不超過5分鐘。辦公期間每1小時起身活動，可進(jìn)行慢走或提肛運(yùn)動。出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門脫出物等情況時，應(yīng)及時到肛腸科就診，必要時接受硬化劑注射或痔切除術(shù)等治療。