亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

頭暈的臨床護(hù)理方法你了解嗎

60931次瀏覽

頭暈的臨床護(hù)理方法是什么?對(duì)于頭暈該怎么護(hù)理是很多患者家屬都頭疼的事情,因?yàn)檫@個(gè)疾病不好好治療或護(hù)理的情況下會(huì)嚴(yán)重的影響正常的生活,那么,下面我們一起了解下頭暈的臨床護(hù)理吧!

中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,人體五臟六腑在足部都有相對(duì)應(yīng),常洗腳能刺激足部穴位,可增強(qiáng)血運(yùn),疏通經(jīng)絡(luò)。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,如果能經(jīng)常按摩足部相應(yīng)的反射區(qū),可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、提高肌體抵抗力,足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚,以至于對(duì)內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。

每小時(shí)遠(yuǎn)望五分鐘:整日埋頭于文件堆里,往往會(huì)引起前額中間或眼睛疼痛。這證明眼睛需要休息一下了。每小時(shí)要讓眼睛休息5分鐘,最好向遠(yuǎn)處眺望,這樣有助于預(yù)防頭暈頭痛。

還可以這樣做:把燈擰暗或走到一間光線較暗的房間里,用手遮住眼睛,讓掌心擋住光線,眼睛往掌心看30秒,然后閉上眼睛,拿開雙手,再慢慢睜開眼睛。

辦公室勤開窗:封閉的寫字樓里缺乏流動(dòng)的新鮮空氣,還有化學(xué)品、暖氣系統(tǒng)中的有毒物、空氣清新劑都滯留在大樓里,這些都可能是的頭暈頭痛的誘因??梢杂秒娮涌諝鈨艋鳌⒖諝庋蹼x子發(fā)生器幫助凈化空氣,也可以將窗戶打開透氣。

慎吃巧克力、酸奶等:硬奶酪、熟食肉類容易引起偏頭暈頭痛,巧克力、酒精(特別是紅酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和剛出爐的面包也會(huì)引發(fā)頭暈頭痛。冰淇淋等冷的食物都會(huì)引起頭暈頭痛,這很可能和突然的冷感傳到口腔或咽喉組織有關(guān)系。

相關(guān)推薦

心慌胸痛頭暈怎么回事
心慌、胸痛、頭暈均屬于非特異性臨床癥狀,即多種疾病都可以表現(xiàn)出類似癥狀。較為常見的有高血壓、心律失常、冠心病等。其中,冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的簡(jiǎn)稱。通常是由于冠狀動(dòng)脈發(fā)生硬化后,管腔內(nèi)出現(xiàn)斑塊,血管腔變窄或堵塞,導(dǎo)致心肌急劇的缺血、缺氧或壞死,而引發(fā)胸痛、胸悶、氣短等一系列癥狀的心臟疾病。冠心病多發(fā)于中老年人群,三高人群或吸煙人群,此病嚴(yán)重時(shí)甚至可能引發(fā)猝死的發(fā)生。從中醫(yī)的角度講,心慌胸痛頭暈多見于心脈瘀阻證。中醫(yī)認(rèn)為,血脈瘀濁阻滯可出現(xiàn)心悸不寧的現(xiàn)象,且常伴有頭暈、胸痛、氣短、胸悶,甚至眩暈、喘促等癥狀,多由外感或內(nèi)傷引起氣機(jī)不暢、氣不行血、血行瘀滯而成?;颊呖梢苑靡恍┲谐伤庍M(jìn)行調(diào)理舒緩,如膠囊,由十余味中草藥組成,其中仙人掌可以行氣活血、清熱解毒;靈芝用于調(diào)節(jié)心神不寧,心悸氣短;紅花可以活血通絡(luò),散瘀止痛;丹參可以活血通經(jīng),清心除煩;甘草可以調(diào)和諸藥,全方配伍剛?cè)嵯酀?jì),溫涼并行,攻補(bǔ)兼施,對(duì)緩解患者心慌胸痛頭暈有著比較不錯(cuò)的效果。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2022-08-18

14966次收聽

全身乏力頭昏腦脹是什么原因
如果感覺到全身乏力,頭昏腦脹的情況,要明確是否是急性的過程。如果是突然出現(xiàn)的這種情況,患者應(yīng)當(dāng)注意是否是存在一些急性的感染的這種情況,比如呼吸道的感染或者胃腸道的感染。病人可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、體溫升高、打噴嚏、流鼻涕等的這種情況。出現(xiàn)了這種情況,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診,來明確感染的原因,例如感冒、急性胃腸炎等,并且由醫(yī)生給與對(duì)癥治療。全身乏力、頭暈?zāi)X脹的癥狀,如果是長(zhǎng)期慢性的過程,應(yīng)當(dāng)考慮是否是一些慢性的軀體的疾病造成的,比如說一些高血壓的病人,就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、頭昏腦脹的這種情況出現(xiàn)。并且這樣的情況,病人通常在下午癥狀比較明確,因?yàn)椴∪说难獕?,通常是在下午、傍晚的時(shí)候,血壓是最為升高的時(shí)候。如果全身乏力頭昏腦脹的癥狀,下午比上午更加的癥狀顯著,應(yīng)當(dāng)予以血壓的監(jiān)測(cè),來明確是否是由于血壓的升高造成的這樣的癥狀,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的醫(yī)囑之下,給與降壓的治療,癥狀就會(huì)得到緩解。此外全身乏力、頭暈?zāi)X脹的癥狀,還要考慮是否是一些睡眠障礙引起的癥狀,包括一些精神心理方面的因素,例如焦慮、抑郁的情緒,會(huì)使人們出現(xiàn)睡眠障礙,會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、早醒、睡眠時(shí)長(zhǎng)縮短這種情況,會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹這種情況,感覺到乏力。應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的醫(yī)囑之下,給與一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物,改善睡眠質(zhì)量,必要的時(shí)候應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁的治療,來總體改善病人的精神心理的一些疾病。如果夜間出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停的病人,也可以在白天清晨的時(shí)候出現(xiàn)乏力,白天出現(xiàn)困倦、頭暈、腦脹的情況,也應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的醫(yī)囑之下,明確病因以后予以對(duì)癥治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:29

2021-07-09

73976次收聽

經(jīng)常頭暈頭痛怎么回事
經(jīng)常造成患者出現(xiàn)頭暈頭痛的原因有很多。造成患者出現(xiàn)頭暈的原因,可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)病變而引起的,比如腦缺血病變、腦部病變、小腦病變、腦外傷、癲癇等。患者存在于耳部疾病,比如美尼爾綜合癥、耳石癥等疾病也可能會(huì)引起頭暈頭痛癥狀出現(xiàn)。如果患者存在有心腦血管方面的疾病,比如有貧血、感染、中毒、低血糖等,也會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。當(dāng)患者存在頸椎骨退化時(shí),會(huì)壓迫局部的血管,從而出現(xiàn)腦供血不足,引起頭暈頭痛癥狀出現(xiàn)。出現(xiàn)感冒、血脂較稠。腦動(dòng)脈硬化病等,也會(huì)出現(xiàn)以上癥狀。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:13

2021-05-28

74894次收聽

起床突然頭暈惡心咋回事
起床后突然出現(xiàn)頭暈惡心癥狀,常見的原因有失眠、血壓波動(dòng)、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常以及耳石癥等。夜間睡眠不好,會(huì)導(dǎo)致身體的虛弱,會(huì)出現(xiàn)供血不足的情況,出現(xiàn)頭暈惡心,適當(dāng)休息后可緩解。既往高血壓的患者,在清晨起床時(shí),可出現(xiàn)晨峰現(xiàn)象,引起血壓的波動(dòng),當(dāng)血壓突然增高時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心?;加猩窠?jīng)調(diào)節(jié)異常的患者,如體位性低血壓的患者,在體位突然改變時(shí),由于神經(jīng)調(diào)節(jié)未跟上,會(huì)引起低血壓,出現(xiàn)頭暈惡心。耳石癥的患者,由于體位改變、平衡改變,也會(huì)突然出現(xiàn)頭暈、惡心。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2021-05-20

99600次收聽

經(jīng)常頭暈是因?yàn)樨氀獑?/a>
在平時(shí)生活中的時(shí)候,如果患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈頭疼這類癥狀,但是具體是不是由于貧血所引起的這種情況也是很容易判斷的,這個(gè)時(shí)候可以去醫(yī)院抽一管血,查一下血液分析,看一下血紅蛋白是不是偏低。如果血紅蛋白偏低的話,考慮有可能是有貧血的癥狀,如果確實(shí)是考慮貧血導(dǎo)致的頭暈的話。在平時(shí)生活中也要注意一下,不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),排除貧血,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈,也有可能是精神情緒和心理因素導(dǎo)致的,如果經(jīng)常焦慮抑郁的話,也有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈,這個(gè)時(shí)候一定要進(jìn)行抗焦慮的治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-05-10

78384次收聽

介紹下頭暈反復(fù)發(fā)作
介紹下頭暈反復(fù)發(fā)作,首先要尋找原因,看是怎么引起的,可以先去醫(yī)院檢查一下,往往引起頭暈的因素有貧血、高血壓、心血管等問題,以及神經(jīng)衰弱長(zhǎng)期生活沒規(guī)律、休息睡眠不佳等,因此要針對(duì)性地進(jìn)行診治,找到原因再進(jìn)行治療,造成長(zhǎng)期頭暈的以神經(jīng)和貧血較普遍,一般分以下幾類。
得了頭暈復(fù)發(fā)可怕嗎
近幾年來頭暈的患者越來越多,腦力勞動(dòng)工作者出現(xiàn)這個(gè)病癥的居多,疾病本身給我們的身體帶來了很大的傷害,很多患者都不愿意再次經(jīng)歷頭暈的折磨,可是一旦不注重日常的養(yǎng)護(hù)疾病還是會(huì)再次復(fù)發(fā)的,那么頭暈復(fù)發(fā)可怕嗎,下面讓我們一起了解一下。
頭暈如何防治比較好
頭暈的現(xiàn)象,相信大家多多少少都感受到過。生活中誘發(fā)頭暈的原因有很多,感冒時(shí)就有可能出現(xiàn)頭暈的癥狀,睡眠不足也可能導(dǎo)致頭暈。很多的人想知道怎樣不被頭暈纏上。下面我們來了解下頭暈如何防治?
頭暈愛出汗掛什么科
頭暈愛出汗可選擇內(nèi)分泌科、耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科、骨科、心血管內(nèi)科或急診科治療,根據(jù)身體不適癥狀選擇治療科室。
01:58
呼吸性堿中毒急救措施
呼吸性堿中毒發(fā)生時(shí)根據(jù)不同的癥狀,選擇不同的急救方法。如胸腹腔手術(shù)引起的呼吸性堿中毒,盡量讓患者自己閉氣,必要時(shí)用塑料袋捂住患者的鼻子和嘴,讓呼吸恢復(fù)正常。如發(fā)熱引起,要找到發(fā)熱原因,對(duì)病因進(jìn)行治療。這是最根本的解決的方法,發(fā)熱病因解決不了時(shí)候也要進(jìn)行對(duì)癥治療,比方說給予退熱治療后,患者的呼吸會(huì)變平穩(wěn),這樣治療還能夠解決這種原因引起的呼吸性堿中毒。
女生頭暈怎么辦
年輕的女性朋友如果會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況,絕大多數(shù)都是因?yàn)轶w質(zhì)比較弱,所以在頭暈的這種狀態(tài)下大多是由低血糖貧血等問題導(dǎo)致的。因此可以補(bǔ)充葡萄糖水來進(jìn)行能量的擴(kuò)充,其次可以口服糖果來進(jìn)行緩解。從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度講,也要考慮是否有頸性眩暈的情況,這時(shí)候就需要采取藥物治療。
01:42
為什么天氣熱頭就痛
天氣熱頭就痛的原因是因?yàn)樘鞖庋谉釙r(shí),體溫會(huì)升高,血管會(huì)擴(kuò)張,周圍循環(huán)血量增加,回心血量減少,導(dǎo)致頭部供血不足,引起頭痛。偏頭痛在遇到熱環(huán)境的是會(huì)后也出現(xiàn)頭痛。偏頭痛病人的機(jī)理是血管的過度擴(kuò)張所造成,很多年輕人偏頭痛,血管波動(dòng)性頭痛,是因?yàn)檠艿倪^度擴(kuò)張,而這樣的病人一到天氣熱,或者到熱的環(huán)境中容易發(fā)作,是因?yàn)檠艿倪^度擴(kuò)張,所以在天熱時(shí)導(dǎo)致頭痛。冬天不主張老年人到外面過多活動(dòng),因?yàn)槎鞎r(shí)血管會(huì)收縮,如果老年人本身血管的舒縮功能不好,到寒冷的環(huán)境中,血管突然收縮容易誘發(fā)心腦血管病。
02:24
老年人頭暈的原因
老年人頭暈的原因有很多,第一個(gè)原因要考慮的是腦供血不足,本身動(dòng)脈硬化就是一個(gè)非常常見的原因;第二個(gè)原因是老年人可能機(jī)能有點(diǎn)下降;第三個(gè)原因是心臟泵血機(jī)能沒有原來充足,也會(huì)對(duì)頭暈有點(diǎn)影響。老年人頭暈的原因,主要還是動(dòng)脈硬化和腦供血不足。一般冠心病早期患者,會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短等不適。主要是由于心臟冠動(dòng)脈出現(xiàn)粥樣硬化,心血管變細(xì)、變窄,使得心臟缺血、缺氧。一旦心臟供血不足,就會(huì)導(dǎo)致頭暈;患者有時(shí)候會(huì)感到頸部發(fā)緊、靈活度受限,偶然伴疼痛、手指發(fā)麻等癥狀。因頸椎增生,擠壓到頸部椎動(dòng)脈,造成腦供血不足;高血壓病人除頭昏外,也會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌等;隨著年齡增加,人體內(nèi)部的造血組織存在量和造血功能嚴(yán)重下降,也會(huì)出現(xiàn)紅血球造血老化及鐵吸收率下降。所以,老年人很容易貧血,就會(huì)頭暈。
01:24
頭暈手麻是怎么回事
頭暈手麻,首先要排除有沒有急性腦血管病。腦梗死、腦出血,都可能出現(xiàn)頭暈伴一側(cè)肢體的麻木。還有一類病人,就是精神心理、失眠、睡眠障礙的這類人群,也會(huì)出現(xiàn)頭暈和肢體的麻木感。需要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估,判斷引起頭暈手麻的原因。
01:35
早上起來頭暈是怎么回事
早上起來頭暈,多數(shù)人是因?yàn)楦哐獕涸斐傻摹:芏嗳私?jīng)常出現(xiàn)清晨5點(diǎn)左右血壓增高,所以要測(cè)量下血壓,有沒有超過140/90以上。另外,有的人睡眠極差,甚至徹夜不睡,第二天早上都會(huì)頭昏腦脹,出現(xiàn)頭暈的感覺。以上是晨起頭暈的一些常見原因。