小牛力一般是指牛大力，具有補(bǔ)虛潤(rùn)肺、強(qiáng)筋活絡(luò)等功效，可用于改善肺虛咳嗽、風(fēng)濕痹痛、腰肌勞損等癥狀。牛大力的好處主要有改善肺虛咳嗽、緩解風(fēng)濕痹痛、輔助治療腰肌勞損、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等。

1、改善肺虛咳嗽

牛大力味甘性平，歸肺經(jīng)，能補(bǔ)肺氣、潤(rùn)肺燥。肺虛咳嗽患者可能出現(xiàn)干咳少痰、氣短乏力等癥狀，牛大力可與南杏仁、百合等配伍煎服。肺熱咳嗽者不宜單獨(dú)使用。

2、緩解風(fēng)濕痹痛

牛大力能祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)，適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛。常與雞血藤、桑寄生等同用，可煎湯或泡酒。急性發(fā)作期需配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。

3、輔助治療腰肌勞損

牛大力可強(qiáng)筋健骨，對(duì)慢性腰肌勞損導(dǎo)致的酸痛有緩解作用。建議與杜仲、續(xù)斷等藥材配伍使用，同時(shí)配合局部熱敷。嚴(yán)重者需就醫(yī)排除腰椎間盤(pán)突出等病變。

4、增強(qiáng)免疫力

牛大力含有多糖、黃酮等活性成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體抵抗力。適合體質(zhì)虛弱人群日常保健使用，可搭配黃芪、枸杞子燉湯飲用。

5、促進(jìn)消化

牛大力能健脾益胃，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。常與茯苓、白術(shù)等同用，消化不良者可配合多酶片等助消化藥物。

使用牛大力時(shí)需注意辨證施治，濕熱體質(zhì)者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，避免過(guò)量服用。日?？蛇x用牛大力切片泡水代茶飲，或與瘦肉、豬骨等煲湯，每周食用2-3次為宜。服用期間忌食生冷油膩食物，出現(xiàn)腹瀉等不適需停用。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。