胎兒在腹中坐著屬于正常現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為臀位，是妊娠中晚期的常見(jiàn)胎位之一。

妊娠28周前胎兒活動(dòng)空間較大，臀位發(fā)生率較高，隨著孕周增加，多數(shù)胎兒會(huì)自然轉(zhuǎn)為頭位。臀位可能與子宮形態(tài)異常、胎盤位置偏低、羊水過(guò)多或過(guò)少等因素有關(guān)，通常不會(huì)引起孕婦明顯不適。若妊娠36周后仍為臀位，可能增加分娩風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)外倒轉(zhuǎn)術(shù)或剖宮產(chǎn)干預(yù)。

持續(xù)性臀位需排除胎兒畸形、臍帶繞頸等病理因素，超聲檢查可明確胎兒姿勢(shì)及胎盤狀況。孕婦可通過(guò)膝胸臥位操輔助胎位調(diào)整，但需避免空腹或飽腹時(shí)進(jìn)行，每次持續(xù)5-10分鐘，每日2-3次為宜。監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，如出現(xiàn)胎動(dòng)異常減少或陰道流液應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

臀位孕婦應(yīng)保持規(guī)律產(chǎn)檢，妊娠晚期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立，睡眠時(shí)建議采取左側(cè)臥位。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適量食用瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等，控制碳水化合物攝入以防胎兒過(guò)大。每日進(jìn)行30分鐘溫和活動(dòng)如孕婦瑜伽或散步，保持會(huì)陰部清潔干燥，出現(xiàn)規(guī)律宮縮或見(jiàn)紅應(yīng)立即住院待產(chǎn)。