痘痘一般會(huì)自己消失，但具體時(shí)間因人而異。痘痘通常由皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素引起，多數(shù)情況下經(jīng)過(guò)數(shù)周至數(shù)月可自行消退。若痘痘持續(xù)加重或反復(fù)發(fā)作，建議及時(shí)就醫(yī)。

痘痘是毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性疾病，常見(jiàn)于青春期。皮脂腺在雄激素刺激下分泌過(guò)多油脂，混合脫落的角質(zhì)細(xì)胞堵塞毛囊口形成微粉刺。此時(shí)若無(wú)細(xì)菌感染，可能表現(xiàn)為白頭或黑頭粉刺，這類(lèi)非炎癥性痘痘通常1-2個(gè)月可自行消退。當(dāng)痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹或膿皰，這類(lèi)炎癥性痘痘可能需要2-3個(gè)月才能消退。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致皮脂腺對(duì)激素敏感，痘痘可能持續(xù)更久。

少數(shù)情況下痘痘可能長(zhǎng)期存在或遺留瘢痕。囊腫型痤瘡因深部炎癥反應(yīng)強(qiáng)烈，消退時(shí)間可能超過(guò)半年且易形成痘坑。聚合性痤瘡由于多個(gè)毛囊互相融合，常需醫(yī)療干預(yù)才能控制。內(nèi)分泌紊亂如多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的痘痘，若不治療原發(fā)病可能持續(xù)數(shù)年。長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素或某些藥物也可能誘發(fā)頑固性痤瘡。

保持面部清潔但避免過(guò)度去油，選擇無(wú)刺激的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品。飲食減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅和維生素A的食物。避免用手?jǐn)D壓痘痘，炎癥期可局部冷敷緩解紅腫。若痘痘數(shù)量多、炎癥明顯或伴有疼痛，建議到皮膚科就診，醫(yī)生可能開(kāi)具維A酸乳膏、夫西地酸乳膏等外用藥，中重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素片等抗生素治療。