血糖太高可能導(dǎo)致急性并發(fā)癥和慢性器官損害，主要包括糖尿病酮癥酸中毒、高滲性高血糖狀態(tài)、心血管疾病、糖尿病腎病和周?chē)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等。

血糖持續(xù)升高可能引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，表現(xiàn)為呼吸深快、惡心嘔吐、腹痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致昏迷。高滲性高血糖狀態(tài)多見(jiàn)于老年人，表現(xiàn)為嚴(yán)重脫水、意識(shí)模糊甚至休克。長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加心肌梗死、腦卒中等心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。腎臟微血管在高糖環(huán)境下會(huì)發(fā)生病變，初期表現(xiàn)為微量白蛋白尿，后期可能發(fā)展為腎功能衰竭。高血糖還會(huì)損害周?chē)窠?jīng)，導(dǎo)致四肢麻木、刺痛感，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)足部潰瘍甚至截肢。

血糖控制不佳可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，早期表現(xiàn)為視力模糊，后期可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、脫離導(dǎo)致失明。高血糖環(huán)境容易滋生細(xì)菌和真菌，增加皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期代謝紊亂還可能誘發(fā)脂肪肝、骨質(zhì)疏松等疾病。部分患者會(huì)出現(xiàn)胃腸自主神經(jīng)病變，表現(xiàn)為腹脹、便秘或腹瀉交替。男性患者可能出現(xiàn)勃起功能障礙，女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖，將空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于10.0mmol/L。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，限制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜。足部每天檢查有無(wú)破損，選擇透氣舒適的鞋襪。按醫(yī)囑規(guī)范用藥，不隨意調(diào)整劑量，每3-6個(gè)月檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)多飲多尿加重、體重驟降等異常及時(shí)就醫(yī)。