腳上起皮可能與皮膚干燥、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、掌跖角化病等因素有關(guān)。腳上起皮通常表現(xiàn)為局部脫屑、瘙癢、皸裂等癥狀，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、外用糖皮質(zhì)激素等方式改善。

1、皮膚干燥

長期缺水或環(huán)境干燥會導(dǎo)致角質(zhì)層脫水脫屑，表現(xiàn)為腳后跟或足緣出現(xiàn)細(xì)碎鱗屑。建議每日溫水泡腳后涂抹含尿素軟膏或凡士林，避免使用堿性肥皂。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度。

2、真菌感染

足癬引起的起皮多伴趾縫糜爛、水皰，需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑抗真菌治療。真菌鏡檢可確診，患者需每日更換棉襪并用沸水燙洗，避免與他人共用拖鞋。

3、濕疹

過敏性濕疹會導(dǎo)致腳背或足底對稱性紅斑、脫屑，急性期滲出時(shí)可外用曲安奈德益康唑乳膏。需排查過敏原如橡膠鞋材，避免搔抓，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片緩解瘙癢。

4、接觸性皮炎

化學(xué)物質(zhì)刺激如劣質(zhì)鞋襪染料可引起局部紅腫脫皮，需停用致敏物品，外用丁酸氫化可的松乳膏。急性期用3%硼酸溶液冷濕敷，穿純棉透氣襪減少摩擦。

5、掌跖角化病

遺傳性角化異常表現(xiàn)為足底彌漫性厚繭樣脫皮，需長期使用20%水楊酸軟膏軟化角質(zhì)。避免赤足行走，嚴(yán)重者可采用308nm準(zhǔn)分子光治療改善角化過度。

日常需選擇透氣性好的鞋襪，避免長時(shí)間穿橡膠雨靴或高跟鞋。每日洗腳后徹底擦干趾縫，定期修剪過厚角質(zhì)。若伴隨滲液、膿皰或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者出現(xiàn)足部破潰應(yīng)優(yōu)先至內(nèi)分泌科處理。真菌感染患者治療期間需對鞋柜消毒，家庭成員避免混用指甲剪等物品。