腎結(jié)石患者可以適量飲用檸檬茶、綠茶、蒲公英茶、玉米須茶和金錢草茶等，有助于輔助改善癥狀。但需注意避免飲用濃茶或過(guò)量攝入草酸含量高的茶類，如紅茶、烏龍茶。若結(jié)石癥狀加重或出現(xiàn)血尿、劇烈腰痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

檸檬茶富含檸檬酸，能與尿液中鈣結(jié)合形成可溶性復(fù)合物，減少草酸鈣結(jié)晶沉積。每日用新鮮檸檬片泡水飲用，可調(diào)節(jié)尿液酸堿度。綠茶含兒茶素等抗氧化成分，有助于抑制結(jié)石形成，但需避免空腹飲用。蒲公英茶具有利尿作用，可促進(jìn)小結(jié)石排出，適合腎結(jié)石早期患者。玉米須茶含鉀元素和皂苷類物質(zhì)，能增加尿量并緩解泌尿系統(tǒng)炎癥。金錢草茶是傳統(tǒng)排石中藥，可松弛輸尿管平滑肌，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

腎結(jié)石患者日常應(yīng)保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配在全天飲用。限制高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果、巧克力的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果。避免久坐不動(dòng)，可進(jìn)行跳繩、爬樓梯等適度跳躍運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，監(jiān)測(cè)結(jié)石變化情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛或排尿困難等癥狀，應(yīng)立即前往泌尿外科就診。