孩子出現(xiàn)厭食可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、心理因素、胃腸功能紊亂、微量元素缺乏等原因有關(guān)。厭食表現(xiàn)為長期食欲減退或拒絕進(jìn)食，可能伴隨體重下降、營養(yǎng)不良等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確原因后針對性干預(yù)。

1、遺傳因素

部分孩子可能存在味覺敏感基因遺傳，對食物氣味或質(zhì)地異常挑剔。這類情況通常表現(xiàn)為從小進(jìn)食困難，家長需避免強(qiáng)迫喂食，可嘗試將食物做成卡通造型，或通過游戲互動引導(dǎo)進(jìn)食。若伴隨發(fā)育遲緩，需遵醫(yī)囑使用賴氨葡鋅顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等補充劑。

2、飲食習(xí)慣

過多零食攝入、進(jìn)餐時間不規(guī)律會降低正餐食欲。表現(xiàn)為餐前吵鬧要吃零食，正餐時拒食。家長需固定三餐時間，限制兩餐間零食，可準(zhǔn)備小份量食物增加進(jìn)食成就感。必要時用健胃消食口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒等助消化藥物。

3、心理因素

家庭沖突、學(xué)業(yè)壓力可能導(dǎo)致孩子通過拒食表達(dá)情緒。常見于學(xué)齡期兒童，可能伴隨咬指甲、夜驚等行為。家長需營造輕松就餐環(huán)境，避免餐時訓(xùn)斥。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒、芪斛楂顆粒等疏肝健脾藥物。

4、胃腸功能紊亂

慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病會引起餐后腹脹腹痛，導(dǎo)致孩子恐懼進(jìn)食。通常伴有大便異常、夜間哭鬧。需就醫(yī)檢查后使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、神曲消食口服液等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

5、微量元素缺乏

鋅缺乏會直接影響味覺敏感度，鐵不足可能導(dǎo)致異食癖。這類孩子往往有頭發(fā)枯黃、指甲脆裂等體征。確診后需遵醫(yī)囑補充甘草鋅顆粒、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等，同時增加紅肉、動物肝臟等富鐵鋅食物。

日常需保證孩子每日1小時戶外活動促進(jìn)食欲，餐前1小時不提供飲品。食物制作注意色彩搭配，可讓孩子參與簡單烹飪過程。若調(diào)整飲食2周仍無改善，或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，須立即就醫(yī)排查幽門梗阻、甲狀腺功能異常等器質(zhì)性疾病。定期監(jiān)測身高體重曲線，避免長期厭食影響生長發(fā)育。