智齒蛀牙痛可通過局部冷敷、使用止痛藥物、口腔清潔、避免刺激食物、及時就醫(yī)等方式快速緩解。智齒蛀牙痛通常由齲齒進展至牙髓、食物嵌塞、細菌感染等因素引起。

1、局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部15-20分鐘，低溫可收縮血管減輕腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，間隔1小時重復進行。該方法適用于突發(fā)性劇烈疼痛的臨時緩解，但不能替代根本治療。

2、使用止痛藥物

可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成緩解疼痛和炎癥。甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素可用于合并感染的情況，但需醫(yī)生評估后使用。

3、口腔清潔

用溫鹽水或氯己定含漱液漱口，清除食物殘渣和細菌。選擇軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，配合牙線清理鄰接面。保持口腔衛(wèi)生可減少細菌滋生，緩解因感染加重的疼痛。

4、避免刺激食物

暫時禁食過冷、過熱、酸甜或堅硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。避免用患側(cè)咀嚼，防止食物壓迫齲洞或嵌塞牙縫。適當補充維生素C片和復合維生素B片，促進口腔黏膜修復。

5、及時就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，需立即就診口腔外科。智齒齲壞嚴重可能需根管治療或拔除，醫(yī)生會根據(jù)情況選擇鹽酸利多卡因注射液局部麻醉下操作。延誤治療可能導致間隙感染或鄰牙損害。

日常應注意早晚用含氟牙膏刷牙，每年進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲齒及時充填。智齒萌出異?；蚍磸桶l(fā)炎者，建議評估后預防性拔除。避免自行使用偏方處理，如咬花椒、涂抹大蒜等可能加重黏膜損傷。疼痛緩解后仍須完成規(guī)范治療，防止復發(fā)。