疼痛通常是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，可能由外傷、炎癥、神經(jīng)壓迫、缺血或腫瘤等多種原因引起。不同部位和性質(zhì)的疼痛對(duì)應(yīng)不同疾病，如心絞痛提示心血管問(wèn)題，劇烈頭痛需警惕腦血管意外，持續(xù)性腹痛可能與消化系統(tǒng)疾病相關(guān)。

1. 外傷性疼痛

跌倒撞擊等機(jī)械性損傷會(huì)導(dǎo)致局部組織損傷，表現(xiàn)為銳痛伴腫脹淤青。輕度挫傷可通過(guò)冷敷緩解，開放性傷口需清創(chuàng)消毒。若出現(xiàn)骨折特有的畸形或異常活動(dòng)，需立即固定制動(dòng)。外傷后持續(xù)加重的疼痛可能提示深部血腫或內(nèi)臟損傷。

2. 炎癥性疼痛

細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生紅腫熱痛，如牙齦炎呈現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛，闌尾炎初期為臍周轉(zhuǎn)移性疼痛。此類疼痛需針對(duì)感染源治療，如急性扁桃體炎可使用阿莫西林克拉維酸鉀片，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎需服用秋水仙堿片。體溫升高超過(guò)38.5℃往往提示全身性炎癥反應(yīng)。

3. 神經(jīng)病理性疼痛

糖尿病周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)為對(duì)稱性針刺樣疼痛，帶狀皰疹遺留的神經(jīng)痛呈燒灼感。三叉神經(jīng)痛發(fā)作時(shí)有電擊樣劇痛，卡馬西平片可抑制異常放電。腰椎間盤突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛常放射至下肢，伴隨麻木或肌力下降。

4. 缺血性疼痛

心肌缺血引發(fā)胸骨后壓榨性疼痛，含服硝酸甘油片可緩解。下肢間歇性跛行是動(dòng)脈硬化的典型表現(xiàn)，靜息痛提示嚴(yán)重缺血。腸系膜動(dòng)脈栓塞會(huì)出現(xiàn)劇烈腹痛與便血，這類疼痛往往需要血管介入治療。

5. 腫瘤相關(guān)疼痛

惡性腫瘤浸潤(rùn)神經(jīng)或壓迫器官產(chǎn)生持續(xù)性鈍痛，骨轉(zhuǎn)移癌疼痛夜間加重，需使用鹽酸羥考酮緩釋片階梯鎮(zhèn)痛。胰腺癌常伴腰背部放射痛，顱內(nèi)腫瘤頭痛伴隨嘔吐或視物模糊。不明原因體重下降合并固定部位疼痛應(yīng)排查腫瘤。

出現(xiàn)突發(fā)劇烈疼痛、持續(xù)超過(guò)72小時(shí)不緩解、伴隨意識(shí)障礙或高熱等情況需立即就醫(yī)。日常應(yīng)注意記錄疼痛特點(diǎn)，包括部位、性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)及緩解因素。避免長(zhǎng)期依賴非甾體抗炎藥掩蓋癥狀，慢性疼痛患者可通過(guò)低頻脈沖電刺激配合腹式呼吸訓(xùn)練改善癥狀。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防功能性疼痛。