40歲后通常不建議頻繁進(jìn)行光子嫩膚，主要與皮膚修復(fù)能力下降、光熱損傷風(fēng)險(xiǎn)增加、術(shù)后恢復(fù)周期延長(zhǎng)、潛在色素沉著概率升高、膠原再生效果有限等因素有關(guān)。

總前列腺特異性抗原是指血清中各類(lèi)前列腺特異性抗原含量的總和，總前列腺特異性抗原的正常范圍≤4.0ng/mL。當(dāng)總前列腺特異性抗原＞10.0ng/mL時(shí)，患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比較高?？偳傲邢偬禺愋钥乖瓰?0ng/mL，若病理檢查結(jié)果正常，一般不嚴(yán)重；若病理檢查結(jié)果異常，一般比較嚴(yán)重。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

通常70歲老人一天走4000-6000步為宜，有助于保持健康。

長(zhǎng)期服用三七粉、天麻一般不好。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療。三七粉是一種中藥，有助于化瘀止血和活血定痛，常用于各種出血證，也常用于瘀血腫痛、跌打損傷等。天麻也是一種中藥，起到平抑肝陽(yáng)、息風(fēng)止痙、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，常用于眩暈、頭痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。如果長(zhǎng)期服用三七粉、天麻，一般不好，可能會(huì)出現(xiàn)副作用。如果長(zhǎng)期服用三七粉，可能會(huì)導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng)，引起凝血功能障礙，還可能影響肝臟。如果長(zhǎng)期服用天麻，可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、惡心、嘔吐等癥狀，還可能導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生抗藥性。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，不要自行使用，以免產(chǎn)生不良后果。用藥期間，建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度疲勞。

如果因?yàn)殛?yáng)氣不足出現(xiàn)性欲低下的情況，艾灸后通常能提高性欲；如果是器質(zhì)性損傷造成的性欲低下，艾灸一般不能提高性欲。建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身情況，配合醫(yī)生通過(guò)合適的方式治療。1、能提高性欲：人體陽(yáng)氣不足時(shí)血液流動(dòng)變緩，對(duì)腎臟、陰莖等器官的滋養(yǎng)減少，可能導(dǎo)致人體性欲下降。而艾灸具有扶陽(yáng)固脫的作用，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充陽(yáng)氣，所以在醫(yī)生的指導(dǎo)下艾灸一般可以提高性欲。2、不能提高性欲：部分人群性欲低下可能與前列腺炎、陰道炎等因素有關(guān)，患者在發(fā)生性行為時(shí)陰莖或陰道會(huì)有疼痛感。此類(lèi)人群通常不能通過(guò)艾灸提升性欲，可配合醫(yī)生使用羅紅霉素片、阿奇霉素膠囊、頭孢克洛顆粒等抗菌藥物進(jìn)行治療，消除炎癥。性欲低下的人群平時(shí)可以適當(dāng)吃韭菜、生蠔、羊肉等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。

痘痘一般指痤瘡。生理期前長(zhǎng)痤瘡可能是飲食不當(dāng)、長(zhǎng)期熬夜、護(hù)理不當(dāng)、激素水平變化、細(xì)菌感染等原因?qū)е碌?，需根?jù)病因?qū)ΠY治療。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1.飲食不當(dāng)：生理期前進(jìn)食過(guò)多辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痤瘡現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證膳食結(jié)構(gòu)合理。2.長(zhǎng)期熬夜：作息顛倒、長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響激素，因此也可能導(dǎo)致以上現(xiàn)象。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證作息規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間。3.護(hù)理不當(dāng)：日常清潔衛(wèi)生不到位，有油脂堆積時(shí)，容易引發(fā)痤瘡?；颊咂綍r(shí)需注意局部的清潔衛(wèi)生，可以使用成分溫和的洗護(hù)用品。4.激素水平變化：生理期前會(huì)有明顯的激素水平變化，因此也會(huì)長(zhǎng)痤瘡，一般屬于正?，F(xiàn)象，月經(jīng)結(jié)束后可能會(huì)恢復(fù)正常。5.細(xì)菌感染：受到細(xì)菌感染后，患者也會(huì)長(zhǎng)痤瘡，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏、硫軟膏等藥物進(jìn)行治療。在月經(jīng)期間，應(yīng)保持飲食清淡，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累，否則容易引發(fā)身體不適。

通常沒(méi)有“血糖高的人吃什么蔬菜最好”的說(shuō)法，通?？梢赃m量吃芹菜、菠菜、黑木耳、紫菜、苦瓜等蔬菜，有利于控制血糖。1.芹菜：芹菜富含碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B族，具有清熱解毒、平肝降壓等功效，對(duì)于血糖高的患者身體恢復(fù)有好處。2.菠菜：菠菜富含硒元素、維生素C以及葉酸，具有保護(hù)視力、緩解貧血等功效，血糖高的患者可適量食用。3.黑木耳：黑木耳中富含木耳多糖、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到降糖的效果，有利于緩解血糖高的癥狀。4.紫菜：紫菜中富含胡蘿卜素、紫菜多糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有降血脂、造血補(bǔ)血的作用，建議在用餐前吃紫菜，幫助降低血糖。5.苦瓜：苦瓜含有苦瓜甙、丙氨酸等成分，具有降低血糖、促進(jìn)食欲的功效，苦瓜中的物質(zhì)含有類(lèi)似于胰島素的作用，能夠輔助控制血糖。血糖高的患者需注意監(jiān)測(cè)自身血糖控制情況，建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。

晚上運(yùn)動(dòng)了，第二天早晨體重不一定會(huì)減輕。

B超一般是指二維超聲檢查。胎兒二維超聲檢查AC值通常是指通過(guò)二維超聲檢查來(lái)觀察胎兒腹圍的大小，能幫助醫(yī)生判斷胎兒的發(fā)育情況。如果檢查出現(xiàn)異常，建議及時(shí)就醫(yī)治療。胎兒二維超聲檢查AC值一般用來(lái)反映胎兒腹圍大小，以此來(lái)評(píng)估胎兒的體重和整體的生長(zhǎng)發(fā)育情況。胎兒腹圍隨妊娠周期增加而增長(zhǎng)，在妊娠第16周時(shí)，正常值為10.32±1.93cm；妊娠第24周，正常值為18.74±2.22cm；妊娠第36周時(shí)，為29.44±2.83cm。如果胎兒腹圍偏高，可能是孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致胎兒發(fā)育過(guò)快，如果胎兒腹圍偏低，可能是孕婦營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，從而引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育落后，孕婦應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行相關(guān)治療。在日常生活中，孕婦應(yīng)注意保持均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、膳食纖維的食物，比如雞蛋、蘋(píng)果等。

自慰是通過(guò)非性交的方式，刺激生殖器官，產(chǎn)生性興奮的行為。三天自慰一次，若力度比較輕，時(shí)間不長(zhǎng)，一般不會(huì)影響生育。如果力度比較輕重且時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)影響生育，建議及時(shí)就醫(yī)。