腰椎間盤突出癥患者一般可以艾灸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。艾灸可能通過(guò)溫?zé)岽碳ぞ徑饩植刻弁春图∪獐d攣，但無(wú)法根治椎間盤突出。

艾灸對(duì)腰椎間盤突出癥的輔助作用主要體現(xiàn)在改善局部血液循環(huán)和放松肌肉。通過(guò)艾條燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，可能減輕神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，緩解腰部酸脹、下肢放射痛等癥狀。操作時(shí)需選擇腎俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)等穴位，每次灸治時(shí)間控制在20-30分鐘，皮膚出現(xiàn)微紅即可停止。

需注意急性發(fā)作期伴有明顯水腫時(shí)不宜艾灸，可能加重炎癥反應(yīng)。皮膚感覺(jué)異常、糖尿病周圍神經(jīng)病變患者應(yīng)避免自主艾灸，存在燙傷風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)灸后疼痛加劇或皮膚水皰，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。孕婦、凝血功能障礙者禁用該方法。

腰椎間盤突出癥患者除艾灸外，應(yīng)避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，搬運(yùn)重物時(shí)保持腰部直立?？蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量，疼痛期可嘗試仰臥位屈膝抱胸的體位緩解神經(jīng)壓迫。日常注意腰部保暖，飲食適當(dāng)增加牛奶、豆制品等鈣質(zhì)攝入。若出現(xiàn)大小便失禁或下肢肌力明顯下降，需立即就診排除馬尾綜合征等急癥。