睡覺吹風(fēng)扇頭痛，需要根據(jù)頭痛的輕重程度，選擇合適的治療方法。如果頭痛比較輕微，并不需要服用藥物治療，可以通過頭部熱敷、推拿、穴位按摩等方式來進(jìn)行緩解，這些方式都可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，能有效的減輕頭痛。如果頭痛比較嚴(yán)重，就需要服用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有天麻頭痛片、尼莫地平片、氟桂利嗪膠囊等，這些藥物可以緩解腦血管痙攣，對改善頭痛是有很大的幫助。不過在服用藥物治療時，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不建議患者私自用藥，以免藥量控制不當(dāng)，影響病情恢復(fù)。

頭發(fā)緊發(fā)沉是神經(jīng)衰弱，但也不排除是由于全身病變引或者是由于精神壓力過大、經(jīng)常性熬夜等因素引起。如患者的精神處于緊繃的狀態(tài)，就會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，引起頭發(fā)緊發(fā)沉的現(xiàn)象。對于全身性病變，要考慮是由于患者存在高血脂、高血壓之類的原發(fā)疾病，是會導(dǎo)致腦部血管處于硬化狀態(tài)，也有可能是由于頸椎病變、腦部占位性病變引起的癥狀導(dǎo)致。患者可以調(diào)整作息習(xí)慣，不熬夜，多休息。如果調(diào)整之后，癥狀未得到改善，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查，再做治療。

抑郁癥頭痛的康復(fù)方法主要有以下幾方面：一、消除緊張的情緒、緩解工作壓力、放松心情。二、可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，幫助自己走出困境，消除病因，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。三、要多參加一些集體活動，轉(zhuǎn)移注意力，休閑的時候多聽聽柔和的音樂。也可以和朋友一起打打牌、跳跳舞來轉(zhuǎn)移注意力。四、多與周圍的朋友、家人進(jìn)行溝通交流，有任何困難可以提出來求助。五、可以選擇一些柔和的運(yùn)動來打開全身的經(jīng)絡(luò)釋放壓力，緩解癥狀，比如瑜伽、八段錦、太極拳等。六、每天晚上在睡前要熱水泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，避免激烈的刺激、可以促進(jìn)睡眠，緩解頭痛。

頭痛在神經(jīng)內(nèi)科是非常常見的一大類疾病和癥狀，頭痛有一部分病人會出現(xiàn)突發(fā)的頭痛，但這類疾病其實相對來說會引起我們高度重視。這種疾病一般原因有：比如說我們在臨床上最常的繼發(fā)性原因引的起頭痛，在臨床上最常見的，比如說突發(fā)的腦出血，腦出血引起劇烈頭痛是我們比較擔(dān)心的，尤其是蛛網(wǎng)膜下腔出血，我們一般叫頭痛，叫突發(fā)的、劇烈的、難以忍受的這種頭痛就一定要引起高度重視，尤其是有高血壓家族史或者是有蛛網(wǎng)膜下腔出血家族史的患者，就一定要高度小心。除了這種腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔以外，在臨床上引起這種突發(fā)頭痛的還有一些別的疾病，比如說伴有發(fā)熱，要注意這種腦炎的情況，比如說腦炎和腦膜炎，有時也會引起這種突發(fā)頭痛，也是我們需要高度重視的一大類疾病。容易引起突發(fā)頭痛，在臨床上比如說像一些腫瘤引起的突然的腦卒中，也是需要高度重視的。前段時間在我們科里有一個住院的老人，他發(fā)病就是突然的頭痛、肢體活動不好到我們醫(yī)院一做CT，發(fā)現(xiàn)他就是腫瘤引起的頭痛，所以這是我們需要重視的。當(dāng)然這幾方面疾病相對來說都比較少，但是這幾個疾病都是足以讓我們身體受到嚴(yán)重影響甚至致命的疾病，所以需要在臨床上高度重視，甚至需要盡快到醫(yī)院來進(jìn)行排除這方面疾病。除了這些原因以外，在臨床上繼發(fā)性頭痛原因還有其他方面，比如說讓我們感到擔(dān)心的叫青光眼，就是突發(fā)青光眼引起頭痛，因為突發(fā)情況引起的頭痛是很劇烈，眼睛突然視力可能就下降，這是我們很擔(dān)心很的，如果處理晚和耽誤了以后，可能就會留下不可逆的這種損害。當(dāng)然還有比如說像鼻竇炎急性發(fā)作引起突發(fā)頭痛、中耳炎急性發(fā)作引起突發(fā)頭痛或者牙髓炎引起的疼痛，都是我們需要重視的。

偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，搏動樣的頭疼，好發(fā)于青少年。它可以大概分為典型的有先兆的偏頭疼和普通的無先兆的偏頭疼。典型的有先兆的偏頭疼最常見的先兆是視覺，患者往往會感覺眼前有閃光或者亮點(diǎn)或者黑蒙，然后事物變形，隨后在一側(cè)的眼眶周圍出現(xiàn)中度到重度的劇烈疼痛。這種疼痛往往是一種跳疼，即搏動樣的疼痛，一般持續(xù)半天或者幾天，患者服用藥物就可以明顯緩解。典型的有先兆的偏頭疼一般容易反復(fù)的發(fā)作。另外，就是普通的偏頭疼，沒有先兆。它的臨床表現(xiàn)就是頭疼，也是這種搏動樣的頭疼。這種偏頭疼一般是一側(cè)多見，也有是雙側(cè)。當(dāng)然還有一些特殊類型的偏頭疼，像有一些偏頭疼后的偏癱，基底動脈型的偏頭疼，它會出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。但是這些都比較少見，臨床上最常見的是典型的有先兆的偏頭疼。