心肌缺血患者是否適合運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)病情穩(wěn)定性決定，病情穩(wěn)定時(shí)可進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，急性發(fā)作期或嚴(yán)重不穩(wěn)定狀態(tài)則禁止運(yùn)動(dòng)。

病情穩(wěn)定的心肌缺血患者經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后，可進(jìn)行規(guī)律適度的有氧運(yùn)動(dòng)。這類運(yùn)動(dòng)能夠幫助改善心肌供血能力，增強(qiáng)心臟功能，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中需保持心率在醫(yī)生建議的安全范圍內(nèi)，選擇步行或太極拳等低強(qiáng)度項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)控制在每次20-30分鐘，每周堅(jiān)持3-5次，注意運(yùn)動(dòng)前熱身和運(yùn)動(dòng)后放松。若運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶或氣促應(yīng)立即停止活動(dòng)并休息。

存在明顯心絞痛癥狀或近期發(fā)生過(guò)心肌梗死的患者需要嚴(yán)格限制運(yùn)動(dòng)。這類狀態(tài)下心臟供血能力嚴(yán)重受損，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可能誘發(fā)心律失常甚至猝死?；颊咝枰P床休息，配合吸氧和藥物治療，待病情穩(wěn)定后再考慮康復(fù)鍛煉。未經(jīng)醫(yī)生許可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致心肌耗氧量急劇增加，加重缺血程度。

心肌缺血患者運(yùn)動(dòng)前必須接受專業(yè)心臟功能評(píng)估，包括心電圖和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)。制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，從短時(shí)間低強(qiáng)度開(kāi)始逐步增加。日常需注意監(jiān)測(cè)血壓和心率變化，避免在寒冷或炎熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。保持低脂低鹽飲食和情緒穩(wěn)定對(duì)改善心肌供血同樣重要。