胃糜爛患者可以適量吃香蕉、蘋果、木瓜、火龍果、獼猴桃等水果，有助于緩解癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療，并注意飲食調(diào)理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果膠和5-羥色胺，能形成保護層覆蓋胃黏膜，減少胃酸刺激。成熟的香蕉質(zhì)地柔軟，不會增加胃腸負擔(dān)。胃糜爛患者每日可食用1-2根，避免空腹進食。

2、蘋果

蘋果含有豐富的果膠和有機酸，蒸煮后的蘋果更易消化，能中和部分胃酸。建議選擇甜度較高的紅富士等品種，去皮后切成小塊食用，每次不超過半個。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，促進消化。成熟的木瓜糖分含量較高，胃糜爛患者應(yīng)控制攝入量，每日100-150克為宜，避免與刺激性食物同食。

4、火龍果

火龍果富含膳食纖維和花青素，具有抗氧化作用。白心火龍果比紅心品種更適合胃糜爛患者，建議去籽后少量食用，每次不超過四分之一個。

5、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量較高，但酸性較強。胃糜爛患者應(yīng)選擇完全成熟的黃心獼猴桃，每日半個為宜，可搭配無糖酸奶降低對胃黏膜的刺激。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并保護胃黏膜，適用于胃酸過多引起的胃糜爛。該藥可直接覆蓋在糜爛表面形成保護層，常見不良反應(yīng)為便秘。

2、雷貝拉唑鈉腸溶片

質(zhì)子泵抑制劑能有效抑制胃酸分泌，促進胃黏膜修復(fù)。通常需要連續(xù)服用4-8周，用藥期間需定期監(jiān)測肝功能。

3、瑞巴派特片

胃黏膜保護劑可增加胃黏液分泌，改善胃黏膜血流。適用于各種原因?qū)е碌奈该訝€，與抑酸藥物聯(lián)用效果更佳。

4、膠體果膠鉍膠囊

鉍劑能在胃內(nèi)形成保護膜，同時抑制幽門螺桿菌。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，需與抗生素聯(lián)合使用根除幽門螺桿菌感染。

5、馬來酸曲美布汀片

胃腸動力調(diào)節(jié)藥可改善胃部不適癥狀，適用于伴隨消化不良的胃糜爛患者。該藥需根據(jù)癥狀調(diào)整劑量，避免與抗膽堿藥合用。

胃糜爛患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免過饑過飽。進食水果時需注意溫度適宜，避免冰鎮(zhèn)或過熱。建議采用少食多餐原則，每餐控制在七分飽。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸、燒烤等刺激性食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便等癥狀應(yīng)及時復(fù)查胃鏡，調(diào)整治療方案。保持良好作息習(xí)慣，避免熬夜和精神緊張對胃黏膜的進一步損害。