乳腺增生采用中醫(yī)治療有一定效果，但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異綜合判斷。中醫(yī)治療主要通過調(diào)理氣血、疏肝解郁等方式改善癥狀，適合輕中度患者或作為輔助治療手段。若出現(xiàn)明顯腫塊、持續(xù)疼痛或疑似惡性病變時(shí)，建議及時(shí)結(jié)合西醫(yī)檢查明確診斷。

中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生與肝氣郁結(jié)、沖任失調(diào)密切相關(guān)，常用柴胡疏肝散、逍遙丸等方劑調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。針灸可選擇膻中、期門等穴位促進(jìn)局部血液循環(huán)。外治法如中藥貼敷或艾灸能緩解脹痛，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。部分患者服用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥后癥狀減輕，療程通常需要1-3個(gè)月。

西醫(yī)檢查發(fā)現(xiàn)鈣化灶或結(jié)節(jié)生長(zhǎng)迅速時(shí)，單純中醫(yī)治療可能延誤病情。鉬靶或超聲顯示BI-RADS 3類以上病變需考慮穿刺活檢。重度增生伴導(dǎo)管上皮不典型增生者，西醫(yī)手術(shù)切除仍是首選方案。雌激素受體陽性患者配合三苯氧胺等西藥效果更佳。

乳腺增生患者日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜和辛辣刺激飲食。建議每月月經(jīng)后一周自檢乳房，穿著無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫。中醫(yī)治療期間定期復(fù)查超聲，若腫塊增大或質(zhì)地變硬須立即就診。體重超標(biāo)者需控制BMI在24以下，適度運(yùn)動(dòng)如八段錦有助于氣血運(yùn)行。