6歲孩子得了鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、免疫功能異常、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。家長可選擇兒童專用洗鼻器，每日1-2次，水溫保持在35-37攝氏度。沖洗時(shí)讓孩子稍低頭，避免嗆咳。該方法對過敏性鼻炎和感染性鼻炎均有緩解作用，但急性中耳炎發(fā)作期禁用。

2、藥物治療

需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定糖漿、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉顆粒。細(xì)菌性鼻炎可配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。藥物使用周期通常為2-4周，家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量，觀察是否出現(xiàn)鼻腔干燥、嗜睡等不良反應(yīng)。

3、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，避免接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等過敏原。冬季外出時(shí)可給孩子佩戴口罩，減少冷空氣刺激。臥室應(yīng)每日通風(fēng)，但霧霾天氣需關(guān)閉窗戶。這些措施能減少鼻黏膜反復(fù)受到刺激，降低鼻炎復(fù)發(fā)概率。

4、免疫調(diào)節(jié)

對于反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎，可考慮舌下含服粉塵螨滴劑進(jìn)行脫敏治療，療程通常需要3-5年。平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D滴劑和益生菌粉劑，增強(qiáng)免疫功能。家長應(yīng)記錄孩子癥狀發(fā)作規(guī)律，幫助醫(yī)生判斷免疫調(diào)節(jié)方案的有效性。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為小兒鼻炎多因肺脾氣虛，可選用辛夷花、蒼耳子等中藥配方顆粒，配合迎香穴按摩。食療推薦山藥小米粥、百合銀耳羹等健脾益肺的膳食。推拿可采用開天門、推坎宮等手法，每日1次，10天為1療程。需注意中藥需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，不可自行用藥。

家長應(yīng)培養(yǎng)孩子規(guī)律作息，保證每日10小時(shí)睡眠，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，如雞蛋羹、獼猴桃等。避免攝入冷飲和辛辣食物，減少呼吸道刺激。鼓勵(lì)孩子進(jìn)行游泳、跳繩等增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，但霧霾天應(yīng)改為室內(nèi)活動(dòng)。定期復(fù)查鼻內(nèi)鏡，監(jiān)測鼻黏膜恢復(fù)情況，若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、聽力下降等癥狀需及時(shí)就診。