南瓜七的常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷、泡酒飲用、配伍入藥以及制作藥膳。

1、內(nèi)服煎湯

南瓜七干燥根莖可切片煎煮，傳統(tǒng)用于緩解關(guān)節(jié)疼痛或胃腸不適。煎煮前需清水浸泡30分鐘，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煎20分鐘，每日1劑分2次溫服。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或大棗以中和藥性。

2、外用搗敷

新鮮南瓜七根莖搗爛后敷于患處，適用于跌打損傷引起的局部腫痛。使用時需清潔皮膚，敷藥厚度約0.5厘米，紗布固定4小時后更換。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用，敷后出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。

3、泡酒飲用

將50克干品南瓜七浸泡于500毫升白酒中，密封避光存放15天后過濾。每日飲用10毫升可輔助改善風(fēng)濕痹痛，高血壓患者及酒精過敏者禁用。藥酒不宜空腹飲用，建議餐后服用并控制總量。

4、配伍入藥

南瓜七常與當(dāng)歸、川芎等藥材配伍，增強(qiáng)活血化瘀功效。在復(fù)方湯劑中用量一般為6-12克，需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)整配比。孕婦及月經(jīng)量多者慎用含南瓜七的復(fù)方制劑。

5、制作藥膳

南瓜七15克與排骨同燉，可制作活血養(yǎng)筋的藥膳湯品。燉煮時間需超過2小時使有效成分析出，每周食用不超過3次。陰虛火旺者應(yīng)減少食用頻率，可搭配百合或玉竹平衡藥性。

使用南瓜七前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免與抗凝藥物同用。鮮品外用可能出現(xiàn)接觸性皮炎，需先做皮膚測試。貯藏時應(yīng)置陰涼干燥處，霉變藥材禁止使用。日?？膳浜线m度運動促進(jìn)氣血運行，但急性損傷期應(yīng)限制患處活動。飲食宜清淡，少食生冷油膩以免影響藥效吸收。