輕微骨折一般需要4-6周拆石膏，具體時間與骨折部位、愈合情況等因素有關(guān)。

上肢輕微骨折如橈骨遠端或尺骨骨折，石膏固定時間通常為4-5周。這類骨折血供較好，骨痂形成較快，拆除石膏前需通過X線確認骨折線模糊或消失。拆除后需逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，避免劇烈運動1-2周。下肢輕微骨折如腓骨或跖骨骨折，石膏固定時間多為5-6周。下肢承重需求較高，需確保骨折端穩(wěn)定后再拆除，早期可借助拐杖部分負重行走。無論上肢或下肢骨折，拆除石膏后均可能出現(xiàn)局部腫脹和皮膚脫屑，可通過溫水浸泡和保濕護理緩解。定期復(fù)查有助于醫(yī)生評估愈合進度，必要時調(diào)整康復(fù)方案。

拆石膏后應(yīng)避免患肢過早負重或過度活動，飲食上增加牛奶、魚類等富含鈣和維生素D的食物。康復(fù)期間可進行醫(yī)生指導(dǎo)下的肌肉等長收縮訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、異常腫脹或活動障礙，須及時返院復(fù)查排除延遲愈合或再骨折可能。