自然流產(chǎn)后一直出血可通過臥床休息、觀察出血量、保持會陰清潔、遵醫(yī)囑用藥、及時復查等方式處理。自然流產(chǎn)后的持續(xù)出血可能與子宮復舊不良、宮內(nèi)殘留、感染、凝血功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關。

1、臥床休息

流產(chǎn)后身體虛弱，過度活動可能加重出血。建議絕對臥床1-3天，避免提重物和劇烈運動。采用側(cè)臥位有助于減少盆腔充血，出血期間禁止盆浴和性生活。

2、觀察出血量

正常流產(chǎn)后出血量應逐漸減少，若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需警惕。每日記錄衛(wèi)生巾更換次數(shù)，出現(xiàn)大血塊或組織物排出時應保留樣本供醫(yī)生檢查。

3、保持會陰清潔

使用流動溫水每日清洗會陰部2-3次，如廁后從前向后擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，出血期間禁止使用衛(wèi)生棉條以防感染。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能開具益母草顆粒促進子宮收縮，頭孢克洛分散片預防感染，氨甲環(huán)酸片改善凝血功能。若確診宮內(nèi)殘留，可能需服用米非司酮片配合米索前列醇片促進排出。

5、及時復查

流產(chǎn)后1周需復查超聲確認宮腔情況。若出血伴隨發(fā)熱、腹痛、異味分泌物，應立即就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜炎、宮頸粘連等并發(fā)癥。血常規(guī)和HCG水平監(jiān)測有助于評估恢復情況。

流產(chǎn)后應加強營養(yǎng)補充，多攝入動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物，適量飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)。保持每日8小時睡眠，避免接觸冷水。情緒波動可能影響恢復，可通過冥想、傾訴等方式緩解壓力。嚴格避孕3-6個月，待月經(jīng)周期恢復正常后再計劃妊娠。出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時，需及時就醫(yī)檢查血紅蛋白水平。