嬰兒感冒可通過(guò)保持環(huán)境舒適、補(bǔ)充水分、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、接觸傳染源、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持環(huán)境舒適

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，避免空氣干燥刺激呼吸道。每日通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘，注意避免對(duì)流風(fēng)直吹嬰兒。使用加濕器時(shí)需每日換水清潔，防止細(xì)菌滋生。避免在嬰兒房間使用香水、空氣清新劑等刺激性物品。

2、補(bǔ)充水分

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個(gè)月以上嬰兒可少量多次喂溫開(kāi)水。觀察尿量每天應(yīng)達(dá)6-8次，尿液呈淡黃色為宜。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可使用生理鹽水滴鼻軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔清理。避免使用含藥物成分的滴鼻劑。

3、調(diào)整喂養(yǎng)方式

鼻塞時(shí)可采取半臥位喂養(yǎng)，喂奶間隔縮短為2-3小時(shí)一次。輔食添加期嬰兒應(yīng)暫停新食材引入，選擇易消化的米糊、蔬菜泥等。出現(xiàn)拒食時(shí)可少量多次喂養(yǎng)，必要時(shí)咨詢醫(yī)生使用補(bǔ)液鹽。記錄每日攝入量，如連續(xù)兩餐拒食需就醫(yī)。

4、物理降溫

體溫38.5攝氏度以下優(yōu)先采用物理降溫，如減少衣物、溫水擦浴避開(kāi)前胸腹部。禁用酒精擦浴、冰敷等刺激性方法。監(jiān)測(cè)體溫每2小時(shí)一次，注意觀察有無(wú)寒戰(zhàn)、四肢發(fā)涼等異常表現(xiàn)。發(fā)熱期間保持手腳溫暖，可穿薄襪避免末梢循環(huán)不良。

5、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱不適，或使用乙酰半胱氨酸顆粒稀釋痰液。嚴(yán)禁自行使用復(fù)方感冒藥、阿司匹林等藥物。用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，使用專用喂藥器給藥。記錄用藥時(shí)間及反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

感冒期間應(yīng)每日測(cè)量體溫3-4次，觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量、睡眠質(zhì)量等變化。避免帶嬰兒去人群密集場(chǎng)所，家庭成員接觸嬰兒前需洗手?；謴?fù)期可適當(dāng)增加維生素D補(bǔ)充，但不要擅自使用增強(qiáng)免疫力藥物。如出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、精神萎靡、拒食超過(guò)24小時(shí)等情況需立即就醫(yī)。平時(shí)可通過(guò)定期接種疫苗、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、保持規(guī)律作息等方式增強(qiáng)嬰兒抵抗力。