腳氣通常是由皮膚癬菌感染引起的，主要包括紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等，可通過外用抗真菌藥物、保持足部干燥等方式治療。腳氣可能與足部潮濕、免疫力低下、共用物品等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、外用抗真菌藥物

腳氣患者可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。這些藥物能抑制皮膚癬菌生長(zhǎng)，緩解瘙癢和脫皮癥狀。使用前需清潔患處，避免藥物與眼睛接觸。若用藥后出現(xiàn)皮膚紅腫或灼熱感，應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。

2、保持足部干燥

皮膚癬菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，建議每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其是趾縫?？蛇x擇吸濕性好的棉襪，避免穿不透氣的鞋子。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換鞋襪，必要時(shí)使用抗真菌粉劑保持干燥。

3、避免交叉感染

腳氣具有傳染性，不要與他人共用拖鞋、毛巾等物品。家庭成員若有類似癥狀應(yīng)同時(shí)治療。公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走，游泳池、健身房等地需穿防水拖鞋。定期用消毒液清洗鞋柜和浴室地面。

4、增強(qiáng)免疫力

長(zhǎng)期熬夜、壓力過大可能降低免疫力，增加真菌感染風(fēng)險(xiǎn)。保證充足睡眠，適量補(bǔ)充維生素B族和蛋白質(zhì)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，因高血糖環(huán)境易誘發(fā)腳氣反復(fù)發(fā)作。

5、嚴(yán)重時(shí)口服藥物

對(duì)于頑固性腳氣或伴有甲癬的情況，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等口服抗真菌藥。這類藥物需定期監(jiān)測(cè)肝功能，孕婦及肝病患者禁用。通常需要連續(xù)服用數(shù)周才能徹底殺滅深部真菌。

腳氣治療期間應(yīng)避免抓撓患處，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。飲食上減少辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果有助于皮膚修復(fù)。選擇透氣性好的鞋子，夏季可多穿涼鞋保持足部通風(fēng)。若癥狀持續(xù)超過兩周無改善，或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，須及時(shí)就醫(yī)排查是否合并其他感染。日常注意個(gè)人衛(wèi)生，治療后仍需觀察數(shù)月以防復(fù)發(fā)。