拔牙后棉花一般需要咬30-60分鐘，具體時(shí)間與出血量、凝血功能等因素有關(guān)。

拔牙后醫(yī)生會(huì)在創(chuàng)口處放置無菌棉球或紗布，通過咬合壓迫幫助止血。正常情況下，棉球咬合30分鐘即可形成穩(wěn)定血凝塊。若出血量較多或存在凝血功能異常，可延長(zhǎng)至60分鐘。咬合期間避免頻繁吐口水、說話或觸碰傷口，防止血凝塊脫落。棉球取出后24小時(shí)內(nèi)唾液帶少量血絲屬于正常現(xiàn)象，無須過度緊張。術(shù)后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水，24小時(shí)內(nèi)避免刷牙漱口、劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食過熱過硬食物。若持續(xù)滲血超過2小時(shí)或出現(xiàn)大量鮮紅色血液，需及時(shí)復(fù)診處理。

術(shù)后恢復(fù)期建議選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如牛奶、雞蛋羹、米粥等，避免辛辣刺激性食物。保持口腔清潔可使用醫(yī)生推薦的含漱液，避免用力吸吮或舔舐創(chuàng)口。48小時(shí)后可輕柔刷牙，避開手術(shù)區(qū)域。吸煙飲酒可能延遲愈合，建議至少暫停3天。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加重或發(fā)熱，可能提示感染，需就醫(yī)排查。