羊水主要由母體血漿滲透、胎兒尿液分泌及胎兒呼吸系統(tǒng)液體交換共同形成，是維持胎兒生命活動(dòng)的重要液體環(huán)境。

妊娠早期羊水主要來(lái)源于母體血漿通過(guò)胎膜的滲透作用。隨著妊娠進(jìn)展，胎兒腎臟開(kāi)始工作后，胎兒尿液成為羊水的主要來(lái)源。胎兒通過(guò)吞咽羊水并吸收后，經(jīng)腎臟過(guò)濾形成尿液排回羊腔，形成羊水循環(huán)。胎兒呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)，肺泡分泌的液體也參與羊水組成。胎盤(pán)和臍帶表面的滲出液對(duì)羊水量也有少量補(bǔ)充作用。羊水總量在妊娠38周達(dá)到高峰，約800-1000毫升，此后逐漸減少。羊水中含有蛋白質(zhì)、葡萄糖、激素、酶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及胎兒脫落細(xì)胞和代謝產(chǎn)物。

孕婦應(yīng)保持均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入，避免高鹽飲食，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查監(jiān)測(cè)羊水量和性狀。出現(xiàn)羊水過(guò)多或過(guò)少時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立，注意觀(guān)察胎動(dòng)變化，遵醫(yī)囑進(jìn)行超聲檢查和胎心監(jiān)護(hù)，必要時(shí)接受專(zhuān)業(yè)治療干預(yù)。