絕經(jīng)期尿路感染可通過保持會陰清潔、增加飲水量、遵醫(yī)囑使用抗生素、補充雌激素、定期復查等方式治療。絕經(jīng)期尿路感染通常由雌激素水平下降、泌尿系統(tǒng)防御功能減弱、細菌感染、衛(wèi)生習慣不良、慢性疾病等因素引起。

1、保持會陰清潔

絕經(jīng)期女性因雌激素減少，尿道黏膜變薄，防御能力下降，需每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗劑。排尿后從前向后擦拭，減少腸道細菌污染尿道口的概率。建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免長時間穿著潮濕衣物。

2、增加飲水量

每日飲水2000毫升以上可稀釋尿液并促進排尿，減少細菌在尿路滯留時間。可適量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素可能抑制大腸桿菌黏附尿路上皮。避免咖啡、酒精等刺激性飲品，夜間飲水需控制以防影響睡眠。

3、遵醫(yī)囑使用抗生素

急性感染期需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素，完成全程治療以防耐藥。反復感染者可能需進行尿培養(yǎng)指導用藥。使用抗生素期間可能出現(xiàn)胃腸不適或陰道念珠菌感染，需及時反饋醫(yī)生。

4、補充雌激素

局部使用雌三醇乳膏可改善泌尿生殖道萎縮，增強黏膜抵抗力。口服雌激素替代治療需評估血栓風險，適用于無禁忌證的中重度癥狀患者。用藥期間需定期監(jiān)測乳腺和子宮內(nèi)膜情況。

5、定期復查

治療后1-2周需復查尿常規(guī)確認感染清除。每年進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查排除解剖異常。糖尿病等慢性病患者需加強血糖控制，減少尿路感染復發(fā)風險。出現(xiàn)尿頻尿急癥狀加重時需及時就醫(yī)。

絕經(jīng)期女性日常需注意攝入富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白，適度進行凱格爾運動增強盆底肌功能。避免憋尿及過度勞累，冬季注意腰腹部保暖。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀，提示可能發(fā)生腎盂腎炎，須立即就醫(yī)。建議每半年進行婦科檢查評估雌激素水平及泌尿系統(tǒng)狀態(tài)。