谷精珠的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、制成藥膳、泡水代茶飲等。

1、煎湯內(nèi)服

谷精珠可單獨(dú)或與其他中藥材配伍煎煮后服用，常用于治療風(fēng)熱目赤、頭痛齒痛等癥。煎煮時(shí)需將干燥谷精珠放入砂鍋，加水沒過藥材，文火煎煮20-30分鐘，過濾藥液后分次溫服。該用法能充分發(fā)揮其疏散風(fēng)熱、明目退翳的功效。

2、研末外敷

將谷精珠研磨成細(xì)粉后可直接外敷患處，適用于眼瞼紅腫、皮膚瘡瘍等情況。使用時(shí)取適量藥粉與清水或蜂蜜調(diào)成糊狀，均勻涂抹于清潔后的皮膚表面。外敷具有局部消炎、消腫止痛的作用，但皮膚破損處需謹(jǐn)慎使用。

3、配伍入藥

谷精珠常與菊花、決明子、密蒙花等藥材配伍，增強(qiáng)清肝明目效果。經(jīng)典方劑如谷精草湯中，其與防風(fēng)、荊芥同用可治療風(fēng)熱上攻所致的目赤腫痛。配伍時(shí)需遵循中醫(yī)辨證原則，由醫(yī)師根據(jù)具體癥狀調(diào)整藥物比例。

4、制成藥膳

谷精珠可與粳米、豬肝等食材燉煮成藥膳。取谷精珠10克與100克粳米同煮為粥，加入適量冰糖調(diào)味，適合長(zhǎng)期眼疲勞者食用。藥膳形式既能發(fā)揮療效，又易于被接受，但需注意體質(zhì)偏寒者不宜過量食用。

5、泡水代茶飲

取3-5克谷精珠用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后飲用，可反復(fù)沖泡2-3次。此法簡(jiǎn)便易行，適合日常緩解眼睛干澀、視物模糊等癥狀。但脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹飲用，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用。

使用谷精珠時(shí)需注意區(qū)分體質(zhì)，風(fēng)寒感冒或脾胃虛寒者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇合適用法，避免自行配伍或過量使用。貯藏時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。若用藥后出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)咨詢。日?？膳浜涎鄄堪茨Α⑦h(yuǎn)眺放松等方式增強(qiáng)護(hù)眼效果。