寶寶物理降溫可擦拭頸部、腋窩、腹股溝、腘窩、手心腳心等大血管分布區(qū)域。這些部位皮膚薄、血管豐富，有助于快速散熱。

1、頸部

頸部兩側(cè)有頸動脈通過，擦拭時用溫水浸濕毛巾輕輕按壓，避開氣管和甲狀腺區(qū)域。頸部降溫能直接影響腦部血液溫度，但需注意避免用力過猛導(dǎo)致不適。

2、腋窩

腋窩富含腋動脈和大量汗腺，擦拭時需將寶寶手臂輕輕抬起，用擰至半干的溫毛巾敷貼5-10秒后更換。腋窩散熱效率高，但皮膚嬌嫩需防止摩擦損傷。

3、腹股溝

腹股溝區(qū)域有股動脈經(jīng)過，擦拭時讓寶寶平躺，雙腿微屈暴露腹股溝皺褶。該部位散熱面積大，但需注意保持室溫避免著涼，擦拭后及時擦干。

4、腘窩

腘窩位于膝關(guān)節(jié)后方，有腘動脈通過。擦拭時需托住寶寶小腿使其自然彎曲，用溫水毛巾輕敷。此處血管表淺但皮膚敏感，水溫應(yīng)控制在32-34℃。

5、手心腳心

手心腳心分布豐富毛細(xì)血管網(wǎng)，可用溫水反復(fù)擦拭至微紅。這些末梢部位降溫效果較緩慢，適合作為輔助區(qū)域，同時能緩解寶寶煩躁情緒。

物理降溫時室溫建議保持在24-26℃，水溫以32-34℃為宜，單次擦拭不超過20分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。避免使用酒精或冰水，擦拭后及時擦干皮膚并更換干燥衣物。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚青紫或體溫持續(xù)超過38.5℃，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。降溫期間需少量多次補充溫水，保持空氣流通但避免直吹冷風(fēng)。密切觀察寶寶精神狀態(tài)，出現(xiàn)嗜睡、嘔吐等癥狀需及時醫(yī)療干預(yù)。