熱疙瘩一般是指痱子，可通過保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉、外用藥物、避免搔抓、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。痱子通常由汗液排泄不暢、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂。清洗后輕輕拍干水分，可配合使用吸濕性好的棉質(zhì)衣物。高溫環(huán)境下需增加清潔頻率，出汗后及時(shí)擦干。

2、使用痱子粉

清洗擦干皮膚后，可薄涂含氧化鋅的痱子粉。痱子粉能吸收多余汗液，減少皮膚摩擦。注意避開眼周和黏膜部位，嬰幼兒使用時(shí)需防止吸入。

3、外用藥物

瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物。爐甘石洗劑能緩解瘙癢，激素藥膏可減輕炎癥，抗生素軟膏適用于繼發(fā)感染。

4、避免搔抓

搔抓會(huì)導(dǎo)致皮膚破損和繼發(fā)感染?？杉舳讨讣?，嬰幼兒可戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時(shí)可冷敷患處，或遵醫(yī)囑口服氯雷他定片等抗組胺藥物。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等感染征象，或皮疹持續(xù)不緩解，需及時(shí)就診。醫(yī)生可能開具頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素顆粒等口服抗生素，嚴(yán)重感染者需靜脈用藥。

預(yù)防痱子需穿透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，保持環(huán)境通風(fēng)涼爽，室溫建議維持在26℃以下。嬰幼兒和臥床老人需定期翻身，避免局部長(zhǎng)期受壓出汗。飲食宜清淡，多飲水，避免辛辣刺激食物。若從事高溫作業(yè)，應(yīng)定時(shí)到陰涼處休息，工作服選擇速干材質(zhì)。出現(xiàn)痱子后應(yīng)暫停使用油膩?zhàn)o(hù)膚品，沐浴后完全擦干皮膚皺褶部位。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者更需嚴(yán)格控制血糖，以促進(jìn)皮膚修復(fù)。