小兒鼻出血可通過壓迫止血、冷敷、調(diào)整體位、保持濕潤(rùn)、就醫(yī)處理等方式干預(yù)，通常由鼻腔干燥、外傷、炎癥、鼻腔異物、血液疾病等原因引起。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住患兒鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘。此方法適用于前鼻孔出血，壓迫時(shí)保持患兒坐位稍前傾，避免血液倒流嗆咳。若出血未止可重復(fù)進(jìn)行。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于患兒前額及鼻根部，促使血管收縮止血。注意避免凍傷皮膚，單次冷敷不超過15分鐘。該方法對(duì)因毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的出血效果較好。

3、調(diào)整體位

讓患兒保持安靜坐位，頭部略向前傾，防止血液經(jīng)后鼻孔流入咽喉導(dǎo)致誤吸。家長(zhǎng)需安撫患兒情緒，避免哭鬧加重出血。此措施適用于所有類型的鼻出血。

4、保持濕潤(rùn)

使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔，改善黏膜干燥狀態(tài)。冬季可配合加濕器使用，維持環(huán)境濕度在50%-60%。該方法能預(yù)防因空氣干燥導(dǎo)致的反復(fù)出血。

5、就醫(yī)處理

若出血量大或持續(xù)超過20分鐘，需及時(shí)就診耳鼻喉科。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、明膠海綿填塞等方法止血。對(duì)于血液疾病引起的出血，需轉(zhuǎn)診至血液科進(jìn)行系統(tǒng)治療。

日常應(yīng)避免患兒摳挖鼻腔，增加富含維生素C和維生素K的食物攝入，如獼猴桃、菠菜等。冬季使用加濕器保持室內(nèi)濕度，定期修剪兒童指甲。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因鼻出血，建議完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，排除血液系統(tǒng)疾病可能。家長(zhǎng)需掌握基本止血方法，但不可自行使用藥物填塞鼻腔。