頸椎引起的頭暈通常與椎動脈供血不足、交感神經(jīng)刺激或頸椎結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，主要有頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等因素。頭暈可能伴隨頸部疼痛、上肢麻木、視物模糊等癥狀，需結(jié)合影像學(xué)檢查明確診斷。

1、頸椎病

頸椎病是頸椎退行性病變導(dǎo)致椎間盤突出或骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)根或脊髓。長期低頭、姿勢不良可能誘發(fā)，表現(xiàn)為頭暈伴頸部僵硬。可通過頸椎牽引、紅外線理療緩解，藥物如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊可改善癥狀。

2、椎動脈型頸椎病

頸椎骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)錯位壓迫椎動脈，導(dǎo)致后循環(huán)缺血。轉(zhuǎn)頭時頭暈加重是典型特征，可能伴隨耳鳴或猝倒。需避免突然轉(zhuǎn)頭，藥物如倍他司汀片、氟桂利嗪膠囊、血塞通片有助于改善血流。

3、交感神經(jīng)型頸椎病

頸椎病變刺激頸部交感神經(jīng)，引起血管痙攣或功能紊亂。頭暈多伴心悸、出汗等自主神經(jīng)癥狀，熱敷頸部可能緩解。藥物如谷維素片、維生素B1片、尼莫地平片可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

4、頸椎間盤突出

椎間盤突出直接壓迫神經(jīng)或血管，急性期頭暈明顯伴頸部活動受限。磁共振可明確突出程度，輕癥可用頸托固定，藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片、腺苷鈷胺片可減輕炎癥。

5、頸椎不穩(wěn)

頸椎韌帶松弛或外傷導(dǎo)致椎體移位，刺激周圍組織引發(fā)頭暈。X線動態(tài)位片可診斷，需避免頸部劇烈運(yùn)動，嚴(yán)重時需手術(shù)融合。藥物如硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片、甲鈷胺分散片可輔助治療。

日常應(yīng)保持正確坐姿，避免長時間低頭使用電子設(shè)備，睡眠時選擇高度適宜的枕頭。適當(dāng)進(jìn)行頸椎米字操等舒緩運(yùn)動，避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物。若頭暈持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)排除腦血管病變，通過頸椎MRI或血管造影明確病因后針對性治療。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽促進(jìn)骨骼健康。