男士尿頻可能由飲水過多、前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、飲水過多

短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多，出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。這種情況屬于生理性尿頻，減少飲水量后癥狀可自行緩解。日常建議分次少量飲水，避免一次性攝入過多液體。

2、前列腺增生

中老年男性常見的前列腺增生會壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢和尿頻?？赡芘c雄激素水平變化、細(xì)胞增殖失衡等因素有關(guān)，常伴隨尿急、夜尿增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重時需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

3、尿路感染

細(xì)菌感染尿道或膀胱會引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀?？赡芘c衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降有關(guān)?？勺襻t(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時需多喝水促進(jìn)細(xì)菌排出。

4、膀胱過度活動癥

膀胱逼尿肌異常收縮會導(dǎo)致尿頻、尿急，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱敏感度增高有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。

5、糖尿病

血糖升高會導(dǎo)致滲透性利尿，引起多尿和尿頻?？赡芘c胰島素分泌不足、胰島素抵抗有關(guān)，常伴有多飲、體重下降等癥狀。需通過血糖監(jiān)測、口服二甲雙胍緩釋片或胰島素注射控制血糖。

建議男士出現(xiàn)尿頻癥狀時記錄排尿日記，包括每日飲水量、排尿次數(shù)及尿量。避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品，注意會陰部清潔。若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、血尿、腰痛等情況，應(yīng)及時到泌尿外科就診，完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查明確病因。夜間排尿超過2次者需重點(diǎn)排查前列腺疾病和代謝異常。